Ведение беременности

Дробление: между 30 и 50 часом после оплодотворения.

Спустя некоторое время после оплодотворения первая клетка вашего будущего ребенка начинает делиться. Этот процесс называется дробление. Сначала образуются две равного размера клетки, называемые бластомерами. Каждая из них делится пополам, и на 50 часу после оплодотворения эмбрион уже находится на стадии 4-х бластомеров, а через 60 часов — на стадии 8 бластомеров! В конце следующего деления ваш ребенок представляет собой небольшой, состоящий из 16 клеток, шарик, который называют морула (от лат. «morula» — шелковица).

Продвижение в полость матки: между 72 часом и 4 днем.

Продолжая делиться, плодное яйцо спускается по маточной трубе, где произошло оплодотворение, в полость матки. Этот путь яйцо продлевает за 3 дня, в течение которых возрастает количество клеток морулы, однако ее размер остается тем же, что и размер яйцеклетки в момент оплодотворения. Если учесть, что длина маточной трубы составляет примерно 10-12 см, можно вычислить скорость движения плодного яйца — она будет равняться 3-4 см в день. Только после шестого клеточного деления, на стадии 64 клеток, плодное яйцо начинает увеличиваться в размере.

На этой стадии деления морула постепенно становится полой и заполняется жидким веществом, в котором плавает формирующийся зародышевый узелок. Морула превращается в бластоцисту. Из зародышевого узелка зарождается эмбрион. На этой стадии развития бластоциста равна 250 тысячным долям миллиметра.

В полости матки: между 4 и 5 днем.

В конце пути зародышевый пузырек попадает в полость матки. Между 4 и 5 днем с момента оплодотворения он свободно в ней плавает. В это время исчезает окружавшая яйцеклетку блестящая оболочка, и яйцеклетка со стороны зародышевого узелка прикрепляется к слизистой оболочке матки, которая начинает утолщаться и набухать, а сесть пронизывающих ее кровеносных сосудов — интенсивно развиваться. Разрастаются железы, вырабатывающие гликоген. Они будут снабжать зародыш питанием до появления плаценты.

Внедрение: 7-й день.

Спустя семь дней после оплодотворения (21-й или 22-й день с первого дня последней менструации) плодное яйцо полностью внедряется в слизистую оболочку матки. Его наружные клетки начинают встраиваться между клетками эпителия матки.

Итак, неделя за неделей вы будете следить за внутриутробным развитием ребенка. Чтобы стадия развития вашей беременности соответствовала данному путеводителю, запишите дату первого дня последней менструации.

Эта дата, каждая женщина ее знает, является точкой отсчета срока беременности, несмотря на то, что реально беременность начинается только спустя две недели, в момент оплодотворения яйцеклетки, который как раз и считается моментом зачатия ребенка.

Зная точку отсчета срока беременности, вы сможете неделя за неделей следить за ее развитием и, следовательно, за развитием вашего будущего ребенка.

Однако имейте в виду, что даже если вы знаете точную дату овуляции — а значит, дату оплодотворения яйцеклетки и срок вашей беременности, — данные о размере и весе плода, а также сведения о его развитии следует рассматривать как приблизительные.

Надеемся, что беременность станет для вас чередой сказочных мгновений!

На 8-й день после оплодотворения бластоциста (полый зародышевый пузырек), в центре которой содержится сгусток клеток (будущий эмбрион), продолжает проникать в слизистую оболочку матери.

На 9-й день бластоциста уже целиком находится в слизистой оболочке, разрыв которой в месте внедрения на 10-й день затягивается временной волокнистой (фибринозной) пробкой до образования новых клеток.

В самом начале 2-й недели беременности отдельные эмбриональные клетки начинают сжиматься, и бластоциста постепенно принимает форму щитка или диска. Зародышевый щиток, иначе называемый эмбриональный диск, состоит из двух слоев клеток: внутренний листок (он образуется первым) и наружный листок, из которого в начале 3-й недели беременности сформируется средний.

Общая длина двухслойного зародышевого щитка равна 0,1 — 0,2 мм.

В нем сокрыта вся тайна жизни. Сначала была одна-единственная клетка — зигота, образовавшаяся от слияния двух родительских гамет. Теперь это щиток, подобный компьютерному диску, на котором записана программа зарождения новой жизни. «Мозг» компьютера заключен в молекуле ДНК.

Ваш будущий ребенок нуждается в вас, в вашем организме, вне которого он не сможет развиваться. Ваш организм будет снабжать его питательными веществами и кислородом, через ваш организм будут выводиться конечные продукты обмена веществ. Взаимообмен «мать — ребенок» возможен благодаря системе временных органов: плаценте, пуповине и плодным оболочкам, образующим плодный пузырь. В особой жидкости (околоплодных водах) пузыря на раннем сроке беременности плод будет свободно плавать. Все эти органы изначально не принадлежат ни матери, ни ребенку — они временные, то есть формируются во время и на время беременности и изгоняются наружу вслед за плодом (рождение последа).

Вам еще не известно, беременны вы или нет. Однако будьте осторожны. Даже на такой ранней стадии развития беременности, когда ребенок представляет собой всего лишь зародышевый щиток, его клетки чрезвычайно чувствительны к воздействию вредоносных факторов, приводящих к аномалиям развития.

В частности, избегайте:

облучения рентгеновскими лучами; применения лекарственных препаратов; контактов с заразными больными; работы, связанной с вдыханием токсических веществ; лесных прогулок.

Третья неделя — самая главная для ребенка. Прежде всего, происходит стремительное увеличение эмбриона в размере от 0,2 до 1,5 мм благодаря ускоренному клеточному делению. Кроме того, становится более четкой клеточная дифференциация. Образуются группы клеток, из которых разовьются органы и ткани.

На этой стадии развития зародышевый щиток еще состоит из двух слоев клеток: внутреннего и наружного листков. С 15-го по 17-й день после оплодотворения наружный листок утолщается по оси голова — хвост. Эта узкая полоска-утолщение дает начало еще одному листку — срединному. С этого момента эмбриональный зародыш состоит из трех слоев клеток и равен в длину 1,5 мм.

Эти три слоя клеток чрезвычайно важны — от них будут образованы все другие клетки, а значит, все органы вашего будущего ребенка.

Из внутреннего зародышевого листка произойдут внутренние органы — желудок, кишечник, мочевой пузырь и железы внутренней секреции (печень и поджелудочная железа), а также органы дыхательной системы.

Из наружного зародышевого листка будут сформированы нервная система, органы чувств и ткани наружного покрова (кожа, ногти, волосы).

Из срединного листка разовьются скелет (за исключением черепа), мышечная ткань, кровеносная система, сердце и сосуды, а также половые железы (яички и яичники).

Другое «достижение» вашего ребенка на этой неделе — сердце. У него уже есть сердце, которое бьется!

Как видите, формирование ребенка происходит стремительно быстро. И это в то время, когда вы еще можете сомневаться в своей беременности!

Если вы регулярно измеряете утреннюю температуру, вы должны заметить, что как раз в середине последнего менструального цикла температура поднялась выше 370С и держится на этом уровне. Это говорит о том, что созревшая яйцеклетка была оплодотворена.

Начинать проводить тесты на беременность надо в конце 5-й недели (отсчет ведется с первого дня последней менструации). Они основаны на иммунологической реакции хорионического гонадотропного гормона, вырабатываемого трофобластом, и реактива.

Несмотря на то, что первый обязательный визит к врачу намечен на 2-й месяц беременности, не затягивайте время. Результаты лабораторных анализов, проведенных в самом начале беременности, помогут определить оптимальный метод наблюдения за ее течением.

По форме ваш малыш теперь напоминает маленькую фасолинку. Его развитие происходит настолько быстро, что за одну неделю он увеличивается в размере в два раза. Любопытно узнать, что на 21-ый день его длина достигает 1,5 мм, на 22-ой день — уже почти 2 мм и на 28-й день — уже 5 мм!

В развитии вашего ребенка происходит резкий скачок. Начинают формироваться внутренние органы. Они, конечно же, еще в зачаточном состоянии, но каждый из них уже выполняет предначертанную ему функцию.

Внешняя форма эмбриона стремительно меняется. Такое быстрое развитие сопровождается феноменом изгиба, приводящим к увеличению объема околоплодной полости. Она постепенно наполняется амниотической жидкостью, образуемой из клеток околоплодной оболочки (амниона). Развитие околоплодной полости заканчивается, когда она полностью окружает плод.

В конце 4-ой недели ваш малыш уже находится в центре четко ограниченной полости и плавает в ней, будучи прикрепленным с одной стороны формирующейся пуповиной.

Для этой недели характерны появления эмбриональных бугорков конечностей и зачатков большинства внутренних органов. Первыми появляются бугорки рук, а бугорки ног начнут формироваться немного позже.

Спустя всего лишь четыре недели после оплодотворения ваш ребенок уже имеет сердце, которое бьется и приводит в движение кровь! Вы можете в это поверить?

Параллельно созданию единой кровеносной системы «мать — ребенок» происходит быстрое развитие центральной нервной системы, органов чувств и пищеварения.

Посетите гинеколога. Эта ранняя консультация очень важна. Она позволит оценить состояние вашего здоровья. Врач должен убедиться, что у вас нормальная (маточная) беременность, и ответить на все интересующие вас вопросы. Так же обсудите с врачом, как следует вести себя во время беременности и как готовиться к предстоящим родам. Не теряйте времени и решите с врачом вопрос о роддоме, в котором вам предстоит рожать.

Итак, где рожать?

Конечно, можно рожать у себя дома. Ничто этому не препятствует. Однако следует понимать, какому риску подвергаете вы себя и своего малыша.

В большом городе у вас есть выбор между медицинскими центрами по месту жительства или при научно—исследовательских институтах, между городскими больницами и частными клиниками, между платными и бесплатными. В небольших городах выбор все же ограничен: либо городская больница, либо частная клиника.

Выбирая, вы должны прежде всего руководствоваться профессиональным уровнем обслуживающего и лечащего персонала.

Узнайте, имеется ли в выбранном вами медицинском учреждении операционный блок, имеются ли в штате анестезиолог и хирург? Поинтересуйтесь, имеется ли медицинский инкубатор? Куда в случае его отсутствия будет перемещен ребенок? И как?

На эти и многие другие вопросы вы должны получить ответ, прежде чем сделать свой окончательный выбор. В этом случае когда настанет час, вы будете спокойны и уверены в том, что все необходимое для вас и вашего ребенка будет сделано.

В начале 2-го месяца развития ваш ребенок достигает 5-7 мм в длину. Четко выражен изгиб тела. На этой стадии развития голова ребенка еще согнута и прижата к груди, однако она более увеличена в объеме, так как стремительно начинает развиваться головной мозг. В верхней части эмбриона появляется первый зачаток дыхательной системы.

Как видите, ваш ребенок «работает» быстро и старательно!

Беременность — это не болезнь. Это — временное изменение в состоянии организма, которое сопровождается более — менее выраженными нарушениями в работе различных органов. Важно, чтобы период беременности не отразился негативно на вашем организме, которому после родов предначертано природой расцвести, но никак не ослабеть. Во избежание последнего необходимо соблюдать во время беременности несколько простых правил.

Грудь.

С самого начала беременности молочные железы у женщины увеличиваются в объеме — происходит их постепенное развитие, конечная цель которого — вырабатывать молоко. Так как молочные железы удерживаются только за счет кожной ткани и нескольких связок, то не рекомендуется оставлять груди свободно свисающими под своей тяжестью. Вы должны:

— в обязательном порядке носить правильно подобранный бюстгальтер;

— избегать очень горячих, расслабляющих тело, ванн;

— принимать теплый, со слабым напором водяной струи, душ, усиливающий тонус кожной ткани;

— смазывать грудь специальным кремом, повышающим эластичность кожи.

Лицо.

Кожа под воздействием гормонов становится более сухой. Если раньше у вас была жирная кожа, то вы получите скорее положительный результат. Если же кожа лица была сухая и чувствительная, то у вас могут появиться мелкие морщинки. Поэтому рекомендуется накладывать дневные и ночные питательные кремы.

Растяжки беременности.

Это главный страх многих беременных женщин. Растяжки появляются в тех местах, где кожа была растянута, то есть на груди и на животе. Сначала они имеют вид темно-красных с легким фиолетовым оттенком полосок, которые затем становятся перламутрово-белыми.

Растяжки напрямую зависят от характеристик вашей кожи, от веса, который вы набираете за время беременности, и от возраста. После 24-х лет, если только вы не беременны близнецами, риск появления растяжек снижается.

Чтобы предупредить появление растяжек, начиная с этой недели вам необходимо:

— следить за весом. Остерегайтесь возвращения на 3-м месяце аппетита, утраченного вначале беременности;

— наносите увлажняющие и питательные кремы, повышающие сопротивляемость кожи.

Зубы.

В самом начале беременности посетите стоматолога. Кариес, о котором вы даже не догадываетесь, может обостриться и вызвать нежелательный абсцесс. Нет никаких противопоказаний к удалению зубов. Главное, чтобы не проводилась местная анестезия на основе препарата адреналина. Перед лечением зуба предупредите врача о своей беременности.

Для того, чтобы свести к минимуму ваши недомогания вы можете прибегнуть к некоторым нашим рекомендациям.

Во-первых, для уменьшения чувства тошноты попробуйте позавтракать прямо в постели, после чего еще немного полежите, а потом уже начинайте вставать; ешьте меньше, но чаще.

Во-вторых, для устранения расстройства пищеварительной системы избегайте переедания, постарайтесь исключить из рациона жирные продукты; продукты, вызывающие брожение; трудноусваиваемые продукты.

Отдайте предпочтение жареному на гриле, рыбе, хорошо проваренным зеленым овощам, фруктам и всем молочным продуктам.

Буквально через пару дней вы почувствуете, как вам стало легче, да и к тому же, такое питание обеспечит ваш организм и соответственно формирующийся организм ребенка всеми необходимыми питательными веществами.

На этой стадии развития ваш малыш равен 10 — 14 мм в длину и весит 1,5 г. Это все еще эмбрион, развитие которого происходит очень быстро. Продолжается диффернциация клеток, из которых будут сформированы новые органы и ткани.

Увеличивается объем головы и становится почти равным объему всей остальной части тела. Формируется лицо. Стремительно развиваются бугорки — зачатки челюстей и будущего носа. Открытый рот позволяет увидеть малюсенький язычок, а расположенные по бокам головы глаза начинают сближаться.

Не переутомляйтесь, делайте чаще перерывы в любой работе. Усталость, которая неожиданно на вас наваливается связана с беременностью. Это физиологическая усталость, которой нельзя пренебрегать. Отдыхайте при первой же возможности, думая о своем ребенке.

Избегайте физических нагрузок, так как они вызывают мышечные сокращения матки, которые могут привести к неблагоприятным последствиям.

Если вы обнаружили на трусиках кровь, не впадайте в панику. Она может появиться в случае небольшой трещинки в анальном отверстии или при влагалищном варикозе. Чтобы разобраться в причине появления крови, промокните эти места ватным тампоном. Если следы крови не появятся, то это означает, что кровотечение маточное.

Немедленно обратитесь к гинекологу. Он без труда сможет установить причину и источник кровотечения.

— Кровотечение может быть вызвано инфекцией. В таком случае необходимо пройти соответствующее лечение.

— Кровь может появляться в течение первых 3-х месяцев беременности в те дни менструального цикла, в которые у вас были месячные.

Если у вас открылось кровотечение, и внизу живота возникли болевые ощущения — немедленно вызовите врача и ложитесь в постель! У этих симптомов могут быть разные причины.

Пока у вас плотная и болезненная на ощупь грудь , пока вас мучает токсикоз — беременность продолжается. Врач пропишет вам антиспазмотическое средство и попросит сдать анализ крови на содержание хорионических гормонов.

Затем вам назначат ультразвуковое исследование. С конца 3-й недели эмбрион уже хорошо просматривается. Регистрируемое сердцебиение так же подтверждает беременность.

Если шейка матки окажется не закрытой слизистой пробкой, врач предпишет полный постельный режим. Если плод развивается нормально, то после принятых мер предосторожности все тревожащие вас симптомы исчезнут.

Не менее важными являются лабораторные исследования, которые следует пройти всем беременным. Лучше всего сделать это до зачатия, однако, если вы уже в положении, то не откладывайте анализы на потом. Основными из них являются:

— анализ мочи на сахар и белок

— анализ крови на Гепатит В, токсоплазмоз, сифилис, СПИД и цитомегаловирус.

Так же в этот список могут быть добавлены и другие лабораторные исследования, которые определяются индивидуально с каждой беременной.

Главное — не переживать и верить, что все будет хорошо!

Ваш малыш работает не покладая рук! Он строит свое тельце с безумной скоростью. С начала прошлой недели его длина практически удвоилась!

Теперь ваш ребенок равен в длину 17 — 22 мм, а его голова еще довольно крупная, продолжает оставаться больше остальной части тела. Но теперь она отделена от тела сформировавшейся шеей. На противоположном конце тела начинает уменьшаться хвостик.

Ручки и ножки удлиняются, причем руки в своем развитии опережают ноги. Продолжает развиваться лицо. Глаза сближаются, появляются веки.

Что касается внутренних органов, то щитовидная железа уже занимает свое место и прирастает к трахее. Сердце делится на правую и левую камеры. Оно неутомимо бьется с частотой 130 ударов в минуту.

И, наконец, происходит невероятное — ваш малыш начинает шевелиться!

Он вращается вокруг самого себя, но эти движения абсолютно рефлекторные, так как мышцы еще не пронизаны нервами и не управляются головным мозгом.

Эти движения происходят глубоко внутри вас и, к сожалению, пока вами не ощущаемы. Вы начнете их ощущать не ранее 4-го месяца беременности. Еще немного терпения!

C момента зачатия ваш ребенок рос с впечатляющей скоростью, удваивая свои размеры почти каждую неделю. Быстрое деление клеток привело к формированию тканей и органов. Это говорит о том, что клетки через кровь получали все необходимые им питательные вещества. Ребенок не может обеспечить себя сам, следовательно, он должен получать питательные вещества из вашего организма. Именно поэтому ваше питание играет огромную роль в правильном развитии плода.

Разработайте для себя здоровое и сбалансированное питание, пейте больше воды и проводите как можно больше времени на свежем воздухе. Не бросайтесь от одного продукта к другому. Ешьте здоровую, легко перевариваемую и усваиваемую пищу. Следите за тем, чтобы питание было достаточным по содержанию калорий, необходимых микроэлементов и витаминов. Это простые, но очень важные правила беременной, которые следует соблюдать.

Его вес равен 2-3 г, а размер в длину достигает 3-х см. Вроде бы, как мало! Однако в этих трех сантиметрах будущего мужчины или женщины уже есть все, ну или почти все: бьющееся сердце, внутренние органы, а в огромной голове, которая начинает постепенно выпрямляться, развивающийся зачатковый мозг.

Лицо продолжает формироваться: кончик носа уже более различим; полость рта и носа сливаются, закладывая начало формированию неба. Окончательно сформированы руки и ноги, с пальцами и ногтями.

К концу 8-ой недели сердце и кровеносная система окончательно сформированы. Сердце теперь перегорожено на две камеры — правую и левую.

Наружные генитальные органы еще не развиты, и пол ребенка не просматривается. Однако половые железы уже находятся на стадии формирования.

К концу 8-ой недели закончится формирование почти всех органов вашего ребенка. Но несмотря на это, ему предстоит еще долгий путь, прежде чем он станет милым карапузом!

Если вы все еще не встали на учет в поликлинику — самое время это сделать!

Так же, вы можете сделать допплерографию. Допплер — это аппарат, который основан на использовании ультразвука. Он позволяет услышать сердцебиение ребенка еще до начала 8-ой недели беременности с момента оплодотворения, а так же измерить скорость кровяного тока в сосудах пуповины и организма ребенка.

Еще один важный момент, которому стоит уделять большое значение в течение всей беременности — это ваш вес. Вы должны регулярно (2 раза в неделю) взвешиваться и быть уверенной, что не набираете лишний вес.

Возможно, что на 2-м месяце беременности вы похудели из-за токсикоза на 1-2 кг. Ничего страшного — вы их наберете позднее. Так, на 6-м месяце в любом случае вы будете весить на 6 кг больше. Два килограмма из них пойдут на ребенка, и 4 кг в резерв вашего организма в виде жировой прослойки. Формирование физиологического жирового запаса характерно для всех млекопитающих. Он создается с целью использования запасов энергии в послеродовой период для выработки материнского молока.

Чтобы придать себе бодрости, которая сейчас так необходима, делайте гимнастику, много гуляйте пешком на свежем воздухе! Плюс ко всему, это позволит держать вам свои мышцы в тонусе.

Длина от головы до копчика равна 4 см, а от головы до пяточек — 5.5 см. Вес — 10 г. Ваш ребенок теперь в 40000 раз больше плодного яйца, с которого началось его развитие. Сложно представить, не так ли? Рост тканей и внутренних органов привел к развитию тела, что заметно преобразило его внешний вид. Произошло одно из значимых изменений — выпрямление начинающей постепенно округляться головы. Однако она все еще слишком крупная и составляет почти половину от общей длины тела.

Что особо примечательно, так это формирование лица, с появлением узнаваемых человеческих черт. Вашего малыша уже невозможно спутать с эмбрионом любого другого млекопитающего. Он похож на человеческое дитя!

Пейте больше жидкости, чтобы помочь вашим почкам справиться с повышенной нагрузкой по выведению конечных продуктов обмена. К тому же если вы будете больше пить, то это позволит вам избежать инфицирования мочевыводящих путей, что часто случается у беременных женщин.

Больше гуляйте. Ваш организм снабжает ребенка кислородом и выводит углекислый газ. Совершайте каждый день пешие прогулки продолжительностью как минимум в 30 минут, спокойно дышите свежим воздухом. Так же, ходьба активизирует циркуляцию крови, улучшает работу кишечника и снимает нервное напряжение.

Насколько это возможно, избегайте стрессовых ситуаций, старайтесь всегда сохранять спокойствие. Адреналин, который мгновенно выделяется в вашу кровь под воздействием сильных эмоций, проникает через плаценту к ребенку, вызывая у него учащенное сердцебиение.

Длина от головы до копчика составляет 5 см, от головы до пяточек — 7.5 см. Длина ноги — 9 мм. Вес — 18 г. Лицо после распрямления головы стало лучше просматриваться. Сейчас это уже человеческое лицо.

Сформированы многочисленные мышцы, и ребенок может совершать спонтанные движения. Он поворачивает голову, двигает ручками и ножками, сжимает кулачки. Эти движения, которые вы пока не ощущаете, — рефлекторные, управляемые спинным мозгом. Головной мозг еще недостаточно развит, чтобы ими управлять. Это настолько сложный орган, что его созревание будет продолжаться в течение долгих лет и завершится только к 18 — ти годам.

Следите за своим весом: регулярно взвешивайтесь — как минимум два раза в неделю.

Можно ли заниматься спортом? Да, если это тот вид спорта, которым вы всегда занимались и собираетесь, не усердствуя, заниматься дальше. Подразумевается, что вы вполне благоразумны и прекратите занятия сразу же, как только станете испытывать неудобства и затруднения.

Плавание — идеальный вид спорта для беременной женщины. Вода придает ощущение легкости. В воде вы без труда сможете выполнять те физические упражнения, которые гораздо труднее делать на суше. Это одна из причин широкого распространения практики подготовки к родам в воде. Именно поэтому роды в воде тоже приобретают сегодня популярность. Само собой разумеется, что вы не станете нырять.

Если же вид спорта, которым вы занимались, представляет риск падений и сотрясений, провоцирующих сдавливание матки, если он связан с необходимостью бегать, приводящей к одышке, — лучше на время беременности от него отказаться.

Чаще совершайте пешие прогулки. Ходьба — это наилучшее средство для повышения общего тонуса и обогащения организма кислородом.

Длина от головы до копчика равна 6 см, от головы до пяток — 8,5 см. Вес — 28 г. Длина ног — 1,2 см. Вода составляет 90% от общего веса!

Голова еще довольно крупная — примерно треть длины всего тела. При рождении ребенка она будет составлять одну четвертую часть. Для сравнения: голова взрослого человека составляет приблизительно одну восьмую часть от общей длины тела.

Уже сформировались первые кости. Сначала в руках и ногах появилась хрящевая ткань, затем в ней зародились костные клетки, которые постепенно становились компактными, превращаясь в костную ткань. Начинает выделяться кончик носа из хрящевой ткани. Носовые отверстия теперь открыты. Подбородок только — только начинает формироваться.

Укрепляется позвоночник, от которого начинается формирование ребер и костей таза.

Постепенно все островки хрящевой ткани соединяются между собой, отвердевают и сочленяются. Окончательно скелет сформируется только в подростковом возрасте. Он будет состоять из 110 костей.

Первые волосы из волосяных луковиц появятся в области бровей и верхней губы. Этот очень тонкий пушок при рождении отпадает, и на его месте вырастают более жесткие волосы.

На этой неделе нервные клетки продолжают свое развитие с безумной скоростью. Мозг пока не функционирует. Еще должно пройти некоторое время, прежде чем будут сформированы пути, приводящие нервные импульсы. В это время только спинномозговые нервные волокна связаны с нервными волокнами мышц, образуя самые примитивные рефлекторные дуги.

Поставьте в известность работодателя — не ждите, когда ваша беременность станет очевидной для окружающих. Это радостное для вас событие вовсе не является таковым для него. На каком бы предприятии вы не работали (крупном или малом), поиск замены потребует со стороны работодателя усилий. К тому же он понимает, что после рождения ребенка у вас возникнет множество причин отсутствовать на работе.

Не вините себя. Да, вы — беременна. Вы имеете на это право. Вы не обязаны за это извиняться.

Если вы поставили работодателя в известность с самого начала беременности, у него не возникнет чувства, что его взяли за горло, у него будет достаточно времени спокойно решить все проблемы. Сохраняйте с начальником и коллегами хорошие отношения, не разыгрывайте «роль беременной». Ведите себя естественно. Будьте доброжелательны к человеку, который вас заменит, введите его в курс дела. Не надо чрезмерно усердствовать в этом, и пренебрегать этим тоже не следует. Все зависит от характера человеческих отношений. Ваш начальник будет благодарен за понимание, и после вашего возвращения из декретного отпуска встретит вас доброжелательно!

Длина от головы до копчика равна 7 см, от головы до пяток — 10 см. Вес — около 45 г.

Лицо ребенка продолжает формироваться. Лицевые кости стремительно принимают свою окончательную форму. Ребенок все более становится похож на маленького человечка. Глаза, которые до этого были широко расставлены, сближаются. Уши, расположенные на уровне шеи, перемещаются вверх.

По-прежнему крупная печень теперь не единственный орган, вырабатывающий кровяные клетки. Эту функцию с ней разделяет костный мозг, который постепенно возьмет ее на себя полностью. С момента рождения и до самой смерти человека кровяные клетки вырабатываются только костным мозгом.

Если ваш ребенок девочка, то ее яичники начинают опускаться в брюшную полость, а если мальчик — отныне у него есть предстательная железа. Сформировавшиеся половые железы уже не одну неделю вырабатывают гормоны, необходимые для созревания наружных половых органов.

Каких-либо особых требований к личной гигиене беременной не предъявляется, однако следует тщательно следить за чистотой тела.

Во время беременности температура тела повышается и усиливается потоотделение, поэтому настоятельно рекомендуется соблюдать личную гигиену. Ежедневно принимайте душ, предпочтительно тонизирующий, направляя сильную струю воды на область бюста и живота.

Используйте преимущественно жирное мыло, откажитесь от пенящихся средств. Они сушат кожу. Жировая пленка выполняет естественные защитные функции. Ее нарушение создает благоприятные условия для возникновения различных кожных заболеваний, таких как микозы и зуд. Кроме того, некоторые гигиенические средства могут вызвать аллергические реакции, приводящие к вспышке крапивницы или отекам в суставах, часто сопровождающимся повышением температуры.

После каждого душа не забывайте смазывать кожу питательным и увлажняющим кремом. Бюст и область живота смазывайте специальными кремами.

Наружные половые органы необходимо подмывать утром и вечером с мягким мылом, тщательно ополаскивая. Вытирать разовой салфеткой, извлеченной непосредственно перед использованием из упаковки.

Ограничьтесь наружным обмыванием. Спринцевания категорически запрещены. Они приводят к нарушению вагинальной микрофлоры, выполняющей защитные функции. Изменение влагалищной среды способствует проникновению вагинальных инфекций.

Подмываться необходимо после каждого стула, так как микробы, живущие в фекальных массах, могут попасть во влагалище и спровоцировать инфекционное заболевание.

Само собой разумеется, что ваш партнер тоже придерживается правил личной гигиены.

Так же вполне естественно звучит вопрос: разрешены ли половые сношения во время беременности?

Да, если ваша беременность развивается без осложнений и вы этого желаете.

Вы можете продолжать нормальную половую жизнь, не думая о ребенке. Шейка матки расположена глубоко во влагалище, а канал шейки плотно закрыт слизистой пробкой. Ваш ребенок надежно защищен. Он находится в центре матки в плодном пузыре, наполненном околоплодными водами, которые гасят ударные волны.

Временно нет

— Если введение полового члена вызывает болевые ощущения вследствие воспалительного процесса в преддверии влагалища. Болевое напряжение мышц приводит к сужению преддверия, что затрудняет проведение полового акта. Сообщите об этом врачу, который назначит соответствующее лечение.

— Если в результате половых сношений появляются маточные кровотечения и схватки. В таком случае немедленно пройдите обследование. Это может быть симптомом самопроизвольного аборта.

— Если у вас в начале предыдущей беременности уже был выкидыш, воздержитесь от половых сношений в первые три месяца беременности, особенно в дни, соответствующие месячным.

— Если у вас нет желания. В начале беременности половая активность может снижаться. В это время организм подвержен глубоким изменениям в гормональном плане. Тошнота и чувство усталости не располагают к любовным утехам. Не вызывает страстного желания и дискомфорт половых сношений, возникающий в последний период беременности, когда матка давит на все внутренние органы.

— Если вы не испытываете желания заниматься любовью, скажите об этом без ложного стыда вашему партнеру. Он поймет ваше временное охлаждение, не исключающее, однако, тяги к нежности и ласкам. Чистосердечное признание поможет вам избежать занятий любовью из чувства «супружеского долга» — без удовольствия, теряя при этом всякое желание новых половых сношений. В таком случае половые сношения после родов будут вызывать у вас неприятные ощущения, как следствие сформировавшегося негативного условного рефлекса.

— Если сам половой акт вам неприятен, то вы все же можете получить наслаждение от взаимных ласк и поцелуев. Привыкайте получать радость от нежности и дарите ее другому, и к вам постепенно вернется сексуальное влечение, необходимое для полноценной половой жизни супругов.

Длина от головы до копчика равна 8 см, от головы до пяток — 12 см. Вес — 65 г.

Ультразвуковые волны позволяют определить размеры головы ребенка. В это время его голова в диаметре равна 3,2 см. Опираясь на эти данные, можно вычислить дату родов с погрешностью в несколько дней. В течении этой недели голова ребенка увеличится в диаметре на 4 см.

Продолжает формироваться скелет. Суставы уже функционируют — руки могут сгибаться в локтях и запястьях, а пальцы — внутрь ладони. Ваш ребенок сжимает кулачки! А в это же время пальцы ног раздвигаются веерообразно! Но ни одно из этих движений не контролируется головным мозгом.

В коже происходят следующие процессы: клетки с отростками (хроматофоры) начинают вырабатывать темный пигмент меланин, которые посредством отростков передается другим клеткам эпидермиса. Именно эти клетки после рождения ребенка определяют пигментацию его кожи.

Рот уже способен открываться и закрываться. Совершаются сосательные движения. Ребенок начинает понемногу заглатывать околоплодную жидкость, в которые плавает и которая затем выделяется в виде мочи, так как почки уже функционируют. Впервые устанавливается (еще примитивная) связь между процессом поглощения и выделения через желудочно-кишечный тракт.

Не оставляйте без внимания возникновение даже незначительных инфекционных заражений мочеполовых органов. Они могут привести к тяжелым последствиям.

Чрезмерно обильные жидкие выделения с отвратительным запахом, зуд во влагалище — характерные признаки микоза. Это заболевание чаще всего вызывает грибок Кандида, стремительно размножающийся в кислой среде. Во время беременности как раз и происходит повышение кислотности влагалищной среды. Это предусмотрено природой для защиты плода от чрезмерного размножения обитающих во влагалище обычных микробов. Кислая среда влагалища способствует развитию микоза.

Если выделения густые и дурнопахнущие, то это означает, что половые органы заражены микробами, вид которых точно установить можно только при лабораторных исследованиях. Результат исследований позволит определить необходимый для лечения антибиотик, который назначают в виде вагинальных свечей. В случае необходимости проводится антигрибковый курс лечения.

Курс лечения должен назначать только врач-гинеколог.

Длина тела от головы до копчика составляет 9 см, от головы до пяток — 14 см. Вес равен примерно 110 г. Диаметр головы примерно равняется 3,6 см.

С этой недели ребенок становится более активным. Кроме непроизвольных движений, которые он совершает своими ручками и ножками, он начинает открывать рот, закатывать глаза и хмурить брови!

Его голова уже держится прямо, а ноги теперь длиннее рук. Дерма, собственно кожа, в течении 3-го и 4-го месяцев превращается в волокнистую соединительную ткань, которая образуется из эластичных и коллагеновых волокон, отвечающих за ее окончательный вид. В это же время в наружном слое кожи (эпидермисе) появляются маленькие сосочки, содержащие осязательные тельца. У ребенка формируется способность к осязанию.

В рентгеновских лучах различим скелет. Раньше кости содержали незначительное количество кальция, и поэтому не были видны.

Сердце бьется с частотой 110-120 ударов в минуту. Исследователями установлено, что сердце плода на этом этапе развития уже имеет кардиограмму, схожую с кардиограммой взрослого человека.

С конца 3-го месяца достаточно развитый кишечник занимает свое положение в постепенно увеличивающейся брюшной полости.

Щитовидная железа начинает функционировать и вырабатывать гормон тироксин, выполняющий чрезвычайно важную роль в организме на протяжении всей жизни человека. На данном этапе тироксин обеспечивает развитие ребенка. Чтобы полноценно выполнять свои функции, этому гормону необходим йод, поступающий в организм человека с пищей. Регулярное употребление морской соли вполне удовлетворяет эту потребность.

Объем околоплодной жидкости на 4-м месяце беременности составляет 250 см3. С развитием беременности он постепенно увеличивается.

Наступило время второй обязательной медицинской консультации.

С этого месяца ваши визиты к врачу становятся необходимыми. При каждом посещении врача проводится взвешивание и измерение артериального давления. Вам придется сдавать анализ мочи на белок и сахар, а так же анализ крови на определение группы крови. Анализ мазка из влагалища поможет выявить инфицирование стрептококком В.

Посещение врача тем более необходимо, если вы входит в группу риска. Беременная в таком случае должна находиться под особым наблюдением.

К вашему сведению не надо сильно волноваться. Понятие «группа риска» существует исключительно для того, чтобы различать нормально протекающую беременность и беременность, имеющую по разны причинам патологические черты и требующую особого наблюдения. Оно необходимо для предотвращения возможных осложнений, приводящих к врожденным патологиям и ранней детской смертности.

У 80% женщин беременность протекает без осложнений. Остальные 20% женщин представляют собой фактор риска для будущего ребенка. Чаще всего — это недоношенность. Существует опасность задержки развития плода, связанная с болезнью будущей матери или с ее неправильным образом жизни. Велика опасность асфиксии (удушья) ребенка во время родов.

Однако переживать не стоит! Современная медицина имеет в своем арсенале множество методов для прогнозирования и успешного предотвращения возможных патологий.

Займитесь приятными хлопотами — пора ознакомиться со списком имен. В настоящее время существует множество книг и пособий по подбору имени для вашего малыша. Большое значение при выборе имени имеет месяц его рождения, созвучность фамилии и отчества вашего будущего ребенка. Процесс подбора имени все еще является трудоемким и очень ответственным делом. Обсудите с вашим супругом все возможные варианты, в независимости от того, мальчика вы ждете или девочку!

От головы до копчика длина достигает 10 см, от головы до пяток — 16 см. Вес — около 135 г. Диаметр головы, определяемый с помощью ультразвуковых волн, равен 3,9 см. Длина ноги — 2 см!

Ваш ребенок совершает движения в околоплодной жидкости. Если это не первая ваша беременность ( и только в этом случае), то вы можете их ощущать.

Легочное дерево состоит из трахеи и двух легочных долей, которые до конца еще не сформировались. В каждой доле продолжаются клеточные деления и образуются бесчисленные альвеолы, в которых после рождения ребенка будет происходить газообмен.

Легкие еще не способны выполнять дыхательную функцию. Однако псевдодыхательные движения уже совершаются. Они пока быстрые и нерегулярные. Дыхательные движения грудной клетки ( она поднимается и опускается) приводят к наполнению легких околоплодной жидкостью, а затем к ее выталкиванию. Не забывайте, что ребенок получает кислород из вашей крови. Ваши легкие дышат за него, поставляя кислород и забирая углекислый газ, поэтому ребенок пока не нуждается в своих легких. Тот факт, что его легкие заполняются околоплодной жидкостью, не должен вас пугать — ребенок не захлебнется!

Заглатывание околоплодной жидкости — своего рода «тренировочное дыхание». Оно способствует выработке согласованных действий нервов и мышц. Околоплодная жидкость — благоприятная среда, приводящая в действие все органы будущего ребенка до его рождения.

Какой бы ни была по счету ваша беременность, даже если она не первая и все предыдущие протекали без осложнений, беременность после 38 лет требует от вас соблюдения определенных предосторожностей и особо тщательного медицинского наблюдения. Женщина, которая впервые собирается рожать в 38-39 лет, подвергает себя и своего ребенка большому риску заболеваний, связанных с беременностью. Чаще всего это гипертония и заболевания почек, приводящие к серьезным последствиям, в частности, к задержке в развитии плода. Следует знать, что процент кесаревых сечений в этом возрасте очень высок, особенно если это ваша первая беременность.

В конечном итоге, строгое наблюдение за течением беременности приводит к тому, что забеременевшие женщины после 38 лет порой сталкиваются с гораздо меньшим количеством проблем, чем более молодые.

От головы до копчика длина составляет 11 см, от головы до пяток — 17,5 см. Вес равен 160 г. Длина стопы — 2,5 см, диаметр головы — 4 см.

Уши занимают свое правильное положение — по сторонам головы, а глаза значительно сближаются. Зрачок становится чувствительным к свету.

Все тело покрыто нежным, как шелк, пушком. Его называют благозвучным словом «лануго» — пушковые волосы. После рождения они выпадают и вместо них вырастают более крупные волоски.

И вот, наконец, происходит чудо: вы чувствуете шевеление ребенка! В первый раз вы реально ощущаете, что он живет внутри вас. Конечно, недомогания первых месяцев беременности напоминали вам о его существовании, и на экране монитора во время первого ультразвукового исследования вы видели, как бьется его сердце, но это было на экране, и как будто не внутри вас. Сейчас совсем другое дело. Вы чувствуете шевеление в вашем животе! Есть кто-то, кто шевелится в нем! Но пока эти движения совсем слабые, словно бабочка машет крылышками. Но подождите еще немного!

Одним из самых волнительных моментов для будущих родителей во время ультразвукового исследования после подтверждения нормального развития является определения пола плода.
До срока 12 недель достоверных ультразвуковых отличий между мальчиками и девочками ещё нет. Иногда на сроке 13-14 недель половая принадлежность плода настолько очевидна, что врач УЗИ с радостью вам об этом сообщает, но чаще всего на этом сроке приходиться ориентироваться на косвенные признаки ( угол наклона полового бугорка), вероятность ошибки остаётся достаточно высокой. Поэтому во избежании лишних разочарований лучше подождать следующего УЗИ.
Наилучший срок для достоверного определения пола — это 16 недель и более. К этому времени наружные половые органы уже сформированы, и как правило, при хорошей визуализации можно чётко определить пол ребёнка.

Кто не может ждать до 16 недель по определённым причинам, на раннем сроке, уже с 10 недель, пол ребёнка можно определить с помощью неинвазивного пренатального тестирования по крови матери.

Длина от головы до копчика достигает примерно 12 см, а от головы до пяток — 19 см. Вес равен 200 г. Диаметр головы — 4,5 см.

Окончательно сформирован кожный покров. Однако он еще настолько тонкий, что просвечивают пронизывающие его, как розовая паутинка, мельчайшие капилляры.

Нервные волокна спинного мозга покрываются смесью липоидных и белковых веществ, образующих защитную оболочку нервного волокна. Она обеспечивает прохождение нервных импульсов, исключая короткое замыкание в цепи.

Продолжает развиваться кишечник. Удлиняясь, он извивается и занимает, наконец, свое окончательное положение. Появляется маленький червеобразный отросток слепой кишки. Это аппендикс!

В кишечнике начинает накапливаться меконий — первородный кал, который формируется из взвешенных в околоплодной жидкости остатков клеток, появляющихся в результате клеточного распада и заглатываемых ребенком вместе с околоплодной жидкостью. При рождении ребенка происходит испражнение мекония — первое активное действие кишечника.

Очень важно посетить врача на 4-м месяце беременности. Врач должен определить состояние шейки матки и сделать необходимые измерения.

Особое внимание к состоянию шейки матки уделяется, если:

— Вы уже до этого несколько раз рожали;

— Вы уже рожали и роды были трудными;

— имело место искусственное прерывание беременности по желанию или по медицинским показаниям.

Ослабление тонуса мышечной ткани, приводящее к преждевременному раскрытию канала шейки матки, вызывают разные причины.

Независимо от предыдущих родов, ослабление мышц шейки матки может быть вызвано резкими послеабортными сокращениями, прерванными в результате проведенного лечения и отдыха. Оно может иметь наследственные причины. Иногда ослабление тонуса мышц шейки происходит по трудно объяснимым причинам. Это случается с незначительным количеством будущих матерей.

Раскрытие канала шейки начинается в верхней части, прилегающей к матке (хорошо просматривается при ультразвуковом исследовании). В зависимости от степени раскрытия врач может предложить церкляж. Его практикуют только между 12-й и 21-й неделями аменореи, то есть между 10-й и 19-й неделями беременности. Это операция наложения циркулярного (кругового) шва на шейку матки посредством очень прочной нити. Иногда церкляж проводят под общей анестезией, однако чаще — под местной. Врач может ограничиться назначением успокоительных и противосудорожных препаратов. Госпитализация обычно длится двое суток.

Необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:

— дезинфекция влагалища до и после церкляжа;

— введение агглютининов анти-D, если у будущей матери отрицательный резус Rh(-);

— введение внутривенно медикаментозных препаратов, противодействующих появлению схваток, с последующим их назначением для приема внутрь.

Снятие стяжки (децеркляж) проводится на 37-й неделе, иногда немного позже, обязательно в клинике, и в большинстве случаев без анестезии. Принимаются те же меры предосторожности, что и при церкляже. Существует большая вероятность, что в течение суток после децеркляжа у вас наступят роды. Однако, если вы будете следовать всем врачебным рекомендациям, соблюдать покой и отдых, роды могут начаться и в положенный срок.

Длина от головы до копчика составляет 13 см, от головы до пяток — 20 см. Вес равен примерно 240 г. Диаметр головы — примерно 4,8 см.

Кожа постепенно утолщается, тем не менее остается еще и прозрачной. На подушечках пальцев уже модно рассмотреть кожный узор. Формируются ногти, на голове появляются отдельные волосинки.

Сердце теперь уже достаточно большое, и его биение прослушивается простым стетоскопом, приложенным к животу.

Размножение нервных клеток закончено. Их окончательное количество исчисляется 12-14 миллиардами клеток. С момента полного созревания головного мозга (процесс длится до 18 лет) количество нервных клеток начнет постепенно уменьшаться.

Мускулы набирают силу, и движения ребенка становятся энергичнее. Вы начинаете их ощущать более четко.

В этот период беременности вы начинаете чувствовать себя значительно лучше. Тошнота и усталость первых месяцев остались позади.
Живот еще не причиняет неудобств, хочется быть активной и много двигаться. К тому же ваш ребенок уже основательно закрепился, и вы больше не боитесь выкидыша.
Для вас наступил именно тот период, который вы можете использовать для выполнения работ, требующих физической нагрузки. Позже, начиная с 6-го месяца, это будет сложнее.
Если вы планируете переехать или сделать ремонт — наступило самое подходящее время.Этот период благоприятен и для путешествий.

Длина от головы до копчика достигает 14 см, от головы до пяток — 21,5 см. Вес — около 335 г. Диаметр головы равен примерно 5,1 см. Общая длина головы и шеи равна теперь одной трети общей длины тела.

Ваш ребенок очень активен. Он сучит ручками и ножками, и даже по-настоящему брыкается! Привязанный пуповиной, он совершает ножками движения, имитирующие езду на велосипеде, и выделывает разнообразные кульбиты. Он любит менять положение и перемещаться, отталкиваясь ножками от стенок матки! Когда у вас на животе неожиданно появляется бугорок — это означает, что ребенок упирается ножкой, ручкой или головкой в стену матки. Поласкайте нежно выпуклое место, показывая таким образом ребеночку, что вы о нем знаете.

Ребенок спит примерно 16-20 часов в сутки. Уже различаются фазы глубокого и чуткого сна. Во время последнего ваши прикосновения могут заставить его вздрогнуть. Периоды сна и бодрствования определяются по наблюдениям за двигательной активностью и сердечным ритмом. Периоды активности ребенка и матери не совпадают, поэтому вы можете быть разбужены ребенком среди ночи. Он не спит и шевелится. Погладьте нежно в этот момент живот. Он успокоится, и, возможно, вам снова удастся заснуть.

Чтобы остановить развивающуюся одышку, которая даст о себе знать в полную силу в последующие месяцы беременности, необходимо:

— свести до минимума физические нагрузки;

— если возникает чувство, что вы задыхаетесь, освободите диафрагму, выполняя следующее упражнение. Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами, сделайте вдох, поднимая руки над головой, чтобы оттянуть грудную клетку. Затем сделайте выдох, возвращая руки в исходное положение (вытянутые руки лежат вдоль тела). Повторяйте это упражнение до тех пор, пока у вас не восстановится нормальное дыхание. Упражнение можно делать и в положении стоя, не отрывая ног от земли во время вдоха;

— с сегодняшнего дня начинайте делать дыхательные упражнения, которые будут вам полезны в последующие месяцы и особенно во время родов.

Длина от головы до копчика ног равна примерно 15 см, от головы до пяток — около 22,5 см. Вес равняется примерно 385 г. Диаметр головы — 5,4 см. По мере роста тела голова становится менее крупной. Окружность головы меняется в зависимости от развития головного мозга.

Если ваш ребенок мальчик, то его яички или, как говорят простонародье, мошонка, еще довольно крупные. Если это девочка, то у нее начинает формироваться влагалище. Яичники девочки уже содержат примитивные половые клетки в количестве 6 миллионов! Однако на такой ранней стадии развития большинство из них начинает дегенерировать и к моменту рождения девочки остается примерно около миллиона зачаточных яйцеклеток.

Поджелудочная железа уже вырабатывает инсулин — очень важный гормон, регулирующий уровень сахара в крови. При недостатке инсулина в крови поднимается уровень сахара. Когда он превышает норму в 1 г на литр крови, развивается сахарный диабет.

Объем околоплодной жидкости на этой неделе стабилизируется благодаря постоянному взаимообмену веществ между матерью и ребенком, и равен примерно 500 см3.

Промежность — это группа мышц и связок, заключенных между преддверием влагалища и анальным отверстием. Они удерживают в постоянном положении мочевой пузырь и матку и поддерживают кишечник, закрывая полностью малый таз. В промежность выходят только артерии, вены и мочеиспускательный канал, влагалище и анальное отверстие.

Эта группа мышц и связок испытывает огромную нагрузку во время беременности и родов. Если их эластичность недостаточна, они могут растянуться до полной потери тонуса или даже разорваться. В результате возникает выпадение или «опущение» внутренних органов.

Если в течение 6 месяцев беременности у вас наблюдается недержание мочи при малейшем физическом напряжении, например, во время смеха или кашля, вам необходимо провести восстановление функций промежности. В противном случае в послеродовой период вы будете страдать недержанием мочи разной степени тяжести.

Вне зависимости от того, страдаете вы недержанием мочи ли нет, каждый день выполняйте упражнения по укреплению тонуса мышц промежности и развитию их эластичности. Это необходимые профилактические меры.

Роды будут протекать значительно легче, если в момент изгнания плода вы сможете контролировать расслабление мышц промежности.

У вас будет больше шансов избежать эпизиотомии, то есть рассечения мышц промежности, необходимого в случае возникновения опасности разрывов во время изгнания плода.

У вас сохранится тонус влагалища, что немаловажно для полноценных половых сношений.

Если вы находитесь на отдыхе, при малейших признаках недержания мочи обратитесь к местному врачу.

Подготовка промежности к родам

Именно в момент изгнания плода промежность подвергается наибольшему натяжению. В частности, когда роженица пытается вытолкнуть плод до момента полного раскрытия шейки матки, напрягая при этом мышцы промежности и задерживая дыхание. В напряженном состоянии мышцы промежности сопротивляются давлению плода и в результате растягиваются больше, чем необходимо. Поэтому очень важно уметь управлять ими, напрягая и расслабляя с помощью правильно поставленного дыхания.

Управление мышцами промежности

Представьте себе, что вы сдерживаете желание стула или желание помочиться. Группа мышц, которую вы сжимаете сначала сзади, потом спереди, являет собой промежность.

Упражнения по тренировке мышц промежности

— Сидя по-турецки, положите одну руку на область промежности. Полностью расслабьте брюшные мышцы. Напрягите сначала мышцы в области анального отверстия, а затем — влагалища.

— Удерживайте мышцы в напряженном состоянии в течение 5 секунд, прежде чем их расслабить секунд на десять. Затем надавите рукой на промежность, как если бы вы хотели ввести руку, — промежность расслабляется.

Когда вы овладеете этим упражнением, начинайте его выполнять, сочетая с выполнением дыхательных упражнений.

— Сделайте резкий вдох, сжимая при этом мышцы промежности.

— Медленно выдыхайте, расслабляя мышцы.

Выработанные навыки помогут вам во время родов, особенно в момент изгнания плода, когда необходимо максимальное расслабление мышц наружных половых органов и промежности, способствующее свободному прохождению ребенка через родовые пути.

Выполняйте это упражнение до конца беременности как минимум 2-3 раза в неделю, если нет возможности выполнять его каждый день.

В любое время дня и в любом положении (сидя или стоя), по нескольку раз в день (примерно до 10 раз) напрягайте и расслабляйте мышцы промежности.

Длина от головы до копчика равна примерно 16 см, от головы до пяток — 24 см. Вес — 440 г. Диаметр головы к концу этой недели будет равен 5,8 см.

Продолжают расти ногти и тонкий пушок, покрывающий отныне все тело. На голове появляются редкие и тонкие, как шелковые нити, волосы.

Совсем недавно ваш ребенок научился открывать и закрывать рот, совершая сосательные движения. Одновременно с этим он стал поворачивать голову и поднимать ручки. И вот, наконец, ему удалось взять большой палец в рот! Теперь он будет тренировать свой сосательный рефлекс, доводя его до совершенства к моменту рождения, когда потребуется брать материнскую грудь.

Продолжают развиваться легочные альвеолы, и дыхательные движения становятся более частыми. Однако они еще плохо скоординированы, поэтому нерегулярны и быстры.

Плацента, развивающаяся с самого начала беременности, на 5-м месяце уже сформирована окончательно.

В течение 4-го месяца в плаценте образовалось небольшое количество бороздок, выступающих краями в заполненные материнской кровью лакуны. Это котиледонные перегородки. Их основу составляет плотная материнская ткань, поверхность которой покрыта очень тонким слоем плодной ткани. С появлением таких перегородок плацента оказывается разделенной на части, называемые акушерами дольками (котиледонами).

По внешнему виду плацента похожа на диск, прикрепленный к стенке матки материнской стороной, состоящей примерно из двадцати долек (котиледонов). Плодная сторона плаценты гладкая и блестящая. Она полностью выстлана пленкой, пронизанной крупными кровеносными сосудами — артериями и веной (конечные участки сосудов пуповины, расходящиеся у основания ее корня). На периферии плацента переходит в околоплодную (амнион) и наружную ворсинчатую (хорион) оболочки.

Обычно примыкание пуповины к плаценте смещено от центра к периферии.

С 4-го месяца беременности ворсинчатая оболочка начинает резко утоньшаться. Это приводит к значительному увеличению обмена веществ между кровью матери и ребенка. Именно ворсинчатую оболочку называют плацентарным барьером.

Вода легко проникает через него в обоих направлениях, потому что почти 99% воды и растворенных в ней минеральных солей возвращается к матери.

Для того, чтобы снизить возможность появления тяжести в ногах или варикоза, или, для нейтрализации уже появившихся симптомов, придерживайтесь простых правил:

— при первой же возможности поднимите ноги вверх, чтобы кровь не застаивалась в венах, вызывая их постепенное расширение. Для этого лягте на пол около стены, поднимите и уприте ноги в стенку.

— ночью старайтесь спать, подложив под ноги, например, подушку, чтобы они оказались приподнятыми.

— рекомендуется спать на левом боку, чтобы облегчить циркуляцию крови по крупным тазовым венам, испытывающим сдавливающее воздействие беременной матки.

Следует предпринимать все необходимые меры предупреждения застоя крови, вызванного варикозным расширением вен:

— избегайте длительного пребывания на ногах;

— не носите ничего сдавливающего ноги, например, сдавливающие носки;

— исключите горячие ванны, старайтесь не находиться продолжительное время на солнце, никакого подогрева снизу, не делайте эпиляцию воском;

— чтобы укреплялись мышцы ног, воздействующие на венозные сосуды и способствующие оттоку крови, побольше двигайтесь каждый день.

Геморрой — варикозное расширение вен прямой кишки и заднего прохода. Нарушение кровообращения на этих участках часто наблюдается у беременных в результате сдавливания тазовых вен беременной маткой.

Облегчить возникающие при геморрое боли можно с помощью специальных мазей и тонизирующих и укрепляющих средств в виде микстур на основе конского каштана.

Варикоз наружных половых органов встречается реже, чем геморрой. Он возникает на одной или на обеих больших половых губах. Губы при этом припухают, а на их поверхности выступают расширенные вены. После родов, как правило, они исчезают.

Легкие недомогания возникают при смене положения тела. Если, например, вы лежите, то не следует резко вставать. Сначала сядьте, а затем медленно встаньте.

Длина от головы до копчика равна примерно 17 см, от головы до пяток — около 26 см. Диаметр головы равен примерно 6,1 см. Голова пока остается самой крупной частью тела, несмотря на то, что все тело продолжает развиваться. В целом ваш ребенок еще очень худенький — он вытягивается в длину.

Его кожа стала толще и соответственно менее прозрачной. Уже не видна сеть кровеносных сосудов, пронизывающих тело. Кожа имеет красный цвет и сморщенный вид, так как площадь кожного покрова увеличилась, а подкожно-жировая клетчатка еще не сформировалась. Однако уже оформились сальные железы, которые начинают вырабатывать светлое жирообразное вещество. Оно постепенно будет распространяться по всему кожному покрову. Это первородная смазка новорожденных. Она предохраняет кожную ткань ребенка от размягчения в околоплодной жидкости.

Глаза закрывают веки, на которых уже выросли ресницы, а над глазами четко видны брови. Под закрытыми веками продолжает свое развитие глазное яблоко. Появляются пигментные клетки, формирующие радужную оболочку глаза. Ваш ребенок уже имеет цвет глаз. Карие, голубые или зеленые глаза? Вы узнаете об этом не раньше, чем в день его рождения. Впрочем, в первые недели после рождения цвет глаз ребенка еще не окончательно определен.

Следите за работой почек. Нормальное течение беременности в немалой степени зависит от вас самой. Не оставляйте без внимания появление необычной усталости или повышение температуры тела. Это может оказаться симптомом заболевания почек, связанного с беременностью, и представляющего опасность для развития плода, даже приводящего к выкидышу. Потеря ребенка на таком сроке беременности — тяжелое горе.

Регулярно сдавайте анализ мочи. Это необходимо, чтобы выявить малейшее нарушение в работе почек. Одним из возможных последствий дисфункции почек может стать токсикоз — тяжелое заболевание, особенно для будущей матери. Небезобидно оно и для ребенка.

Рекомендуется сдавать анализ мочи на белок и сахар раз в месяц в течение шести месяцев, каждые две недели — в 7-й и 8-й месяц и каждую неделю — в последний месяц. Если вы ждете близнецов, то начиная с сегодняшнего дня до конца беременности сдавайте анализ 2 раза в месяц. При первых симптомах гриппа или пищевого отравления немедленно сдайте анализ мочи. Инфекционные заболевания и отравления приводят к появлению в моче белка. Избегайте переохлаждения, перегрузок и переутомления, так же приводящих к появлению в моче белка. Если у вас отекают ноги и руки, это свидетельствует о нарушении функций почек. Незамедлительно обратитесь к врачу.

Длина от головы до копчика составляет примерно 18 см, от головы до пяток — 28 см. Вес равен 560 г. Диаметр головы — около 6,4 см.

В бугорках будущих зубов уже вырабатывается дентин — костоподобная ткань, составляющая основу будущих молочных зубов.

Пушковые волосы постепенно покрывают все тело, а первородная жировая смазка становится гуще.

Дифференциация половых органов полностью завершена. Если ваш ребенок девочка, то ее влагалище, до этого времени цельный орган, приобретает форму почти полого трубковидного канала. Если это мальчик, то его яички еще не опустились из брюшной полости в мошонку. Клетки яичек, ответственные за производство гормона тестостерона, в это время интенсивно размножаются.

По цвету кровь ребенка краснее, чем ваша! Это объясняется тем, что красные кровяные клетки плода содержат гемоглобин более богатый железом, чем гемоглобин взрослого человека. Значит, красные кровяные клетки плода обладают выраженной сильнее способностью к захвату и переносу кислорода, поступающего в его кровь из крови матери.

Деление нервных клеток (их количество к 25-й неделе аменореи достигает максимальной величины) прекращается. С началом дифференциации нервные клетки теряют способность к делению.

Каждая нервная клетка конкретного участка мозга приобретает свою специализацию и начинает разветвляться. Образуемые ответвления называются дендритами (древовидные отростки) и аксонами (осевые цилиндры разной длины). Аксоны дадут начало нервам (образованиям, состоящим из пучков нервных волокон), а дендриты будут их соединять между собой. Этот процесс охватит все десять миллиардов нейронов, составляющих мозг. Так образуются нейронные цепи, необходимые для прохождения нервного импульса, а значит — передачи информации.

У вашего ребенка уже сформировались все органы и системы, и теперь он изо дня в день интенсивно растет. Его организму нужны не только питательные вещества, но и кислород, который переносится железом, входящим в состав гемоглобина (он представляет собой пигмент, окрашивающий кровь в красный цвет). Организм ребенка усиленно вырабатывает красные кровяные клетки, значит, он нуждается в большом количестве железа. Частично оно поступает к нему вместе с пищей матери, частично из резервов материнского организма. Если ваше питание обеднено железом, то организм ребенка обеспечивает им себя из резервов вашего организма. Ваши собственные красные кровяные клетки отдают ребенку необходимое ему железо. В результате у вас развивается анемия (малокровие) разной степени тяжести. При острой форме анемии у ребенка возникает гипотрофия, приводящая к порокам развития.

Если вы чувствуете усталость, у вас возникает одышка, наблюдается ярко выраженная бледность слизистых оболочек, появляются головокружение и шум в ушах, обратитесь к врачу. Он предпишет сдать анализ крови на определение количества эритроцитов и назначит лекарственные препараты, разработанные на основе железа. Отдельные врачи, кстати, систематически предписывают больным железо и фолиевую кислоту, так как почти все беременные в той или иной степени страдают анемией.

Длина от головы до копчика составляет около 19 см, от головы до пяток — 30 см. Вес — 650 г. Диаметр головы теперь равняется примерно 6,7 см.

Тельце вашего ребенка еще худенькое. Однако процесс формирования подкожного жира уже начинается и продолжится в последующие недели беременности.

Во время ультразвукового исследования на экране дисплея хорошо видны выросшие на пальцах рук и ног ногти. Остается лишь их подстричь.

Ваш ребенок очень активен. В среднем он делает от 40 до 120 движений в час, а в момент бодрствования — и того больше. Все зависит от ребенка — спокойный он или чрезмерно подвижный, что, однако, еще не говорит о его будущем темпераменте. Ребенок совершает движения не беспрерывно, и это нормально, так как состояние бодрствования чередуется с состоянием сна. В отдельные дни он совершает одно — единственное движение рукой, поднимая ее вверх, чтобы взять в рот большой палец!

А иногда он с большим энтузиазмом «крутит ножками педали», кувыркается и перемещается из одного конца своего обиталища в другой, слегка дотрагиваясь ножкой до стенки матки или, наоборот, ударяя по ней с силой. Он едва прикасается или упирается руками, ногами, головой и даже спиной. Таким образом, у ребенка развивается чувство осязания. С каждым новым прикосновением он меняет свое положение. Если вы нежно поласкаете то место живота, где появилась выпуклость, ребенок отреагирует движением, показывая, что он вас почувствовал.

Ваш ребенок реагирует и на звук. В действительности он живот в мире звуков — удары вашего сердца, шум входящих и выходящих потоков воздуха при дыхании, урчание в животе. Столько звуков, несомненно, приглушенных водной средой его обитания, но тем не менее слышимых.

Ребенок слышит и внешние звуки, демонстрируя свое недовольство неприятными для него звуками посредством импульсивных движений. После рождения он будет способен узнавать музыку, которую неоднократно слышал, находясь в утробе матери. Поэтому важно жить в тихой и спокойной обстановке, исключающей резкие и пронзительные звуки.

Почаще разговаривайте с ребенком. Рассказывайте ему каждый день, поглаживая при этом живот, приятные истории. Он будет знать, что голос, который он слышит и который обращается к нему, — это ваш голос. Едва родившись, он сразу же узнает его и испытает радость.

Убедитесь в жизнеспособности вашего ребенка. Это необходимо делать только в том случае, когда у вас проблемы со здоровьем, такие, как сахарный диабет, почечная недостаточность, приводящая к токсемии (появление в крови токсинов), или какое-либо другое заболевание, неожиданно возникшее во время беременности.

Проверить жизнеспособность ребенка можно, подсчитывая его активные движения. Считать нужно 3 раза в день в течение 30 минут, лежа на левом боку. В конце дня подведите итог.

При заметном уменьшении активных движений необходимо обратиться к врачу. Следует знать, что снижение активности ребенка сначала 8-го месяца считается нормальным явлением.

Начинайте занятия аутотренингом. С помощью них вы научитесь снимать внутреннее напряжение и физическую усталость более эффективно, чем это может гарантировать вам обычный сон. Ведь известно, что во время сна мозг продолжает оставаться в активном состоянии.

Начинайте заниматься аутотренингом с этого месяца и продолжайте занятия до конца беременности.

Было бы идеально, если бы вы записались на курсы классической аутогенной тренировки или, например, на курсы йоги. Там вы научитесь выполнять упражнения под руководством опытного преподавателя и через несколько сеансом сможете продолжать их у себя дома.

Длина от головы до копчика составляет 20,5 см; от головы до пяток — 32 см. Вес — около 750 г. Диаметр головы теперь примерно равен 7 см.

Нежный пушок, покрывающий кожу, становится более густым и регулярно обновляется.

Разрастается подкожно-жировая клетчатка. За счет образования соединительной ткани утолщается кожа.

Нервные клетки продолжают свою дифференциацию. Дендриты (древовидные отростки) соединяются между собой, образуя нейтронные цепи. От их количества и качества зависит функционирование головного мозга. Аксоны (длинные цилиндрообразные отростки нейронов) выполняют роль проводников нервных импульсов, прорастая в спинной мозг и образуя нервные волокна с фибриллами. Они будут проводить нервные импульсы от спинного мозга к скелетным мыщцам, обеспечивая их двигательные функции.

Необходимо пройти четвертую обязательную консультацию. Она предусмотрена для проверки внутриутробного развития ребенка и состояния здоровья матери. Проводится, как и все предыдущие.

У вас поинтересуются, в частности, датой появления первых активных движений ребенка и их частотой.

Сейчас самое время рассказать о тех недомоганиях, которые вы испытываете: бессонница, запоры, геморрой…

Общее обследование включает в себя взвешивание, измерение артериального давления и высоты стояния дна матки, которая отнюдь не свидетельствует о размере вашего ребенка, она лишь показывает занимаемый им объем. По высоте стояния дна матки врач судит о соответствии развития ребенка сроку беременности.

Так же, врач должен измерить длину шейки матки и проверить посредством ощупывания плотность закрытия.

Прикладывая к брюшной стенке живота в месте расположения ребенка классический стетоскоп, врач прослушает его сердцебиение. Сердцебиение должно быть ровным и месть частоту примерно 120 ударов в минуту.

Лабораторные исследования:

— сдается анализ мочи на сахар и белок

— кровь исследуется на антитела токсоплазмоза в случае, если у вас нет к нему иммунитета, и если антитела не были обнаружены при первом обследовании, когда выяснялось болели ли вы таксоплазмозом до беременности. Начиная с 6-го месяца, анализ крови на антитела токсоплазмоза рекомендуется проходить ежемесячно.

— если у будущей матери отрицательный резус-фактор Rh(-), делается анализ крови на агглютинины анти-D.

Если вы болели до беременности сахарным диабетом, почечной недостаточностью и гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями или СПИДом, поставьте в известность об этом вашего врача.

Длина от головы до копчика примерно составляет 21 см, от головы до пяток — 33 см. Вес равен 870 г и составляет примерно одну треть веса ребенка при рождении. Диаметр головы 7,2 см.

Красного цвета кожа полностью покрыта жировой пленкой, называемой первородной смазкой новорожденных. Под кожей происходит накопление жира. Волосяной покров уже достаточно густой.

Кости будущих молочных зубов покрываются эмалью.

Ребенок заглатывает все большее количество околоплодной жидкости. Ее незначительная часть выделяется через кожу, остальная — проходит через пищеварительные пути, фильтруется в почках и возвращается в околоплодную жидкость в виде мочи. При «дыхании» околоплодная жидкость попадает в легкие, а затем выводится. Таким образом она способствует развитию бронхиолов (разветвление мелких бронхов), предупреждая склеивание их стенок.

Околоплодная жидкость состоит на 97% из воды, содержащей минеральные соли и различные составные части кровяной ткани. В жидкости во взвешенном состоянии находятся клетки кожного эпителия и слизистых оболочек плода, отдельные волосинки волосяного покрова головы и тела, а также частички первородной жировой смазки, отпадающие при ее обновлении. Околоплодная жидкость полностью обновляется каждые 3 часа. Она всасывается кишечником ребенка, проникает в его кровеносную систему и через плаценту выводится в кровеносную систему матери. Крупные частицы оседают на стенках кишечника, образуя меконий.

Вес живота смещает центр тяжести, и, чтобы сохранить равновесие, вам приходится прогибаться. Постоянное напряжение в поясничной области порождает спинные боли.

Носите удобную обувь. Сейчас не время носить высокий каблук, который требует еще большего изгиба тела для сохранения равновесия. Центр тяжести с развитием беременности все время смещается. Выбирайте мягкую обувь на низком широком каблуке. При выборе обуви обратите внимание на супинатор, который должен хорошо поддерживать свод стопы.

Чтобы иметь хорошую осанку и снять боли в пояснице, выполняйте физические упражнения.

Если у вас действительно очень большой живот, носите, если вам это помогает, бандаж для беременных.

Нельзя сказать, что бандаж для беременных полезен. Лучше, когда работают мышцы брюшной стенки, представляющие собой естественный бандаж. Однако если вы уже рожали и ваша брюшная стенка растянута или же вы ждете близнецов, то, конечно, появляется необходимость в поддержке живота. Бандаж для беременных оказывает поддерживающий эффект и для спины.

Покупайте бандаж только в специализированных магазинах и обязательно примерьте. Он должен поддерживать живот, не утягивая его. Бандаж считается подходящим вашей фигуре, если вы реально чувствуете облегчение.

Бандаж надевают лежа на спине: он лучше сядет и эффективней будет выполнять свою функцию.

Длина тела от головы до копчика составляет 22 см, от головы до пяток — 34 см. Вес — 1 кг! Диаметр головы примерно равен 7,5 см.

В процессе формирования легких бронхи уже прошли стадию разветвления. Каждое новое ответвление давало два новых и так далее. К концу 6-го месяца бронхиальное дерево прошло 17 таких делений.

Сейчас оно полностью заполнено околоплодной жидкостью, которая в момент рождения быстро рассасывается.

Совокупность нейронов головного мозга, соединенных между собой дендритами, образует сложную сеть, необходимую для прохождения нервных импульсов. Для быстрой и качественной передачи информации требуется, чтобы нервные волокна были защищены оболочкой. Она образуется из вещества, называемого миелином (смесь липоидных и белковых веществ), и выполняет изоляционную роль, наподобие оболочки электрических проводов. Образование миелинового слоя — последний этап в формировании головного мозга. А длиться он будет почти 20 лет!

Миелинизация начинается с конца 2-го триместра беременности и продолжается весь последний. К моменту рождения ребенка процесс образования соединительно-тканных оболочек еще далеко не завершен, поэтому новорожденный не может ходить. Должно пройти некоторое время, чтобы произошла миелинизация тех областей головного мозга, которые отвечают за моторную и сенсорную психофизическую деятельность ребенка. Этот процесс будет длиться все его детство и отрочества. Особенно интенсивно он протекает с момента рождения до 3-х лет. Это бурный период в развитии ребенка, когда он овладевает навыками хождения, гигиены и речи. В этот период ребенок уже начинает демонстрировать первые признаки логического мышления.

Теоретически ваш ребенок уже жизнеспособен, однако, если он родится в этом месяце, то в жизни ему придется тяжело преодолевать свою незрелость от рождения. Будьте осторожны, так как 7-й месяц представляет собой самую трудную часть вашего пути. Любое безобидное заболевание, пережитое вами в предыдущие месяцы, в этот период беременности может стать критическим и вызвать преждевременные роды. Будьте внимательны ко всем необычным ощущениям, сообщайте о них врачу.

Главное — не перегружайте себя, больше отдыхайте. В этот период нежелательно путешествовать, переезжать или предпринимать дела, требующие больших физических усилий. Берегите себя.
Ваш ребенок еще слишком мал, он нуждается в вас!

Длина тела от головы до копчика примерно составляет 23 см, от головы до пяток — 35 см. Вес — 1,15 кг. Диаметр головы примерно равен 7,8 см.

Продолжает формироваться подкожно-жировая клетчатка, и кожа становится менее сморщенной. Все тело начинает понемногу округляться.

Если ваш ребенок мальчик, то его яички спускаются в паховую область.

Хаотичные дыхательные движения сменяются на ритмичные и ровные. Теперь они становятся менее частыми, а в период бодрствования совершаются одновременно с моргательными движениями век.

Постепенно устанавливается саморегуляция температуры тела.

Ребенок живет внутри своего вместилища уже автономно. Однако он не отрезан полностью от внешнего мира, он воспринимает разного рода шумы, голоса и, более опосредованно, ваши эмоции.

Какой бы способ родоразрешения ни был вами избран, вам все равно необходимо пройти подготовку к родам. С психологической и физической подготовкой тесно связано освоение дыхательной техники. Все это в совокупности поможет вам избавиться от возможной паники и неуверенности. Вы сможете держать под контролем процесс родовой деятельности.

Каждая беременная женщина должна начинать подготовку к родам как можно раньше, так как только в результате длительной тренировки формируются и доводятся до автоматизма необходимые навыки. К сожалению, не все имеют возможность начинать подготовку раньше установленного срока, у некоторых беременных вообще нет на это времени.

Что касается тех беременных женщина, которые не могут посещать специальные курсы, в силу того что им предписан постельный режим, то они могли бы овладевать дыхательными упражнениями и заниматься аутотренингом, а так же готовить промежность самостоятельно в домашних условиях. Если каждый день они будут уделять хотя бы немного времени выполнению упражнений, то к началу родов они почувствуют себя значительно спокойнее и увереннее.

Психопрофилактическая подготовка беременных к безболезненным родам не ставит своей задачей научить стопроцентно обезболивать процесс родов. Тем не менее, зная источники и причины возникновения боли, женщина может во время родоразрешения их контролировать.

Зная о своих возможностях самоконтроля в процессе родов, будущая мать чувствует себя намного увереннее. Она находится в совершенно спокойном и расслабленном состоянии, потому что знает, как вести себя в процессе родовой деятельности. Не бояться — это значит иметь натренированные мышцы, способные в нужный момент напрягаться и расслабляться в соответствии с протекающими физиологическими процессами. А это означает — меньше страдать.

В действительности подготовка к родам должна начинаться значительно раньше 7-го месяца, так как все физические упражнения разработаны в тесной связи с внутриутробным развитием ребенка. Их цель — постепенная подготовка к его появлению на свет. Женщина, основательно готовящаяся к рождению своего ребенка, по сути свою беременность не вынашивает, она не просто беременна, она уже мать!

Длина тела от головы до копчика составляет 24 см, от головы до пяток — 36 см. Вес — 1,3 кг. Диаметр головы равняется 8 см.

Тело понемногу округляется за счет формирования подкожно-жировой клетчатки. Ребенок растет, и его движения становятся все более скованными из-за нехватки пространства.

Глаза теперь полностью открыты, но так как на сетчатую оболочку глаза не попадает свет, она не активизирована. Ресницы уже очень длинные.

Желудок, кишечник, почки функционируют. Они усваивают заглатываемую ребенком в значительном количестве околоплодную жидкость. По всей видимости, жидкость имеет вкус, который зависит от употребляемой матерью пищи, как и материнское молоко. Таким образом, еще в утробе матери у ребенка закладываются и начинают развиваться вкусовые рецепторы, которые после его рождения всю дальнейшую жизнь продолжат свое развитие, формируя утонченный вкус.

Инфекционное заболевание матери в этот период беременности может иметь тяжелые последствия для ребенка, так как многие бактерии и вирусы способны проникать через плаценту. Они попадают в кровеносную систему ребенка через ворсинчатую оболочку, которая к этому времени истончается, чтобы обеспечивать максимальное прохождение питательных веществ.

У самой матери вирусы и бактерии вызывают заболевания разной степени тяжести — от гриппа до вирусного гепатита. Для ребенка на 7-м месяце беременности это имеет серьезнейшие последствия: преждевременное рождение и даже фатальный исход.

Чем раньше заболевание будет диагностировано, тем эффективнее будет лечение. Именно поэтому вы должны быть очень внимательны к своему здоровью и немедленно обращаться к врачу при первых же симптомах заболевания: необъяснимое, без видимой причины, повышение температуры, которое может быть незначительным, но продолжительным или наоборот, резкое повышение температуры; прилив крови к лицу; головные боли; боли в горле; инфекция мочеполовых органов; расстройство кишечника.

Меры предосторожности:

— избегайте во время беременности всяких контактов с собаками и кошками;

— тщательно мойте овощи и фрукты;

— хорошо проваривайте мясо;

— не употребляйте непастеризованных молочных продуктов.

Соблюдая личную гигиену и руководствуясь здравым смыслом, вы гарантируете себе беременность без проблем.

Длина тела от головы до копчика составляет 25 см, от головы до пяток — 37 см. Вес — 1,5 кг. Диаметр головы равняется 8,2 см.

Ваш ребенок продолжает сосать палец. У некоторых младенцев, «больших любителей вкусненького», при рождении большой палец сильно раздражен вследствии длительного сосания.

Если ваш ребенок мальчик, то его яички из паховой области теперь опускаются в мошонку. Если это девочка, то ее первичные зачаточные половые клетки преобразуются в овоциты 1-й стадии развития. Они находятся внутри яичниковых фолликулов и образуют вместе с ними первичные фолликулы. По достижении девочкой половой зрелости они будут созревать (фолликулярный цикл), затем лопаться, высвобождая зрелую, готовую к оплодотворению, яйцеклетку.

Большинство женщин проживают свою беременность в счастливом соучастии и сопереживании с отцом будущего ребенка. В моменты усталости, тревог и сомнений они находят у него моральную поддержку, и, нередко, материальную помощь для удовлетворения ежедневных потребностей.

Будущая мама, если у вас нет ни мужа, ни друга, не оставайтесь, тем не менее, совсем одна. Как и все беременные женщины, вы нуждаетесь в том, чтобы вас выслушали, поддержали в трудные моменты, неизбежные во время беременности. Если у вас нет семьи или друзей, с которыми можно было бы сблизиться, знайте, что существует сеть многочисленных организаций, так называемых «ассоциаций друзей», которые призваны поддержать вас и помочь вам восстановить душевный комфорт!

С конца этой недели начинается декретный отпуск. Декретный отпуск — это совсем не роскошь. Вам тяжело носить большой живот, вы быстрее устаете, потому что нарушена циркуляция крови, и затруднено дыхание вследствие сжатия всех внутренних органов. Посвятите время декретного отпуска отдыху и своей физической подготовке, а так же покупкам для рождения малыша.

В конце этой недели вы сможете попрощаться со своими коллегами, которые вас не увидят в течение может быть трех лет. Когда вы с ними снова встретитесь, они вас просто не узнают! Вы уходите немного уставшей от ваших крупных форм, а вернетесь молодой, активной и счастливой матерью.

Длина тела от головы до копчика составляет примерно 26 см, от головы до пяток — 39 см. Вес — около 1,7 кг! Диаметр головы равен 8,5 см.

В этот период развития ребенок занимает практически весь объем матки. У него больше не остается места, чтобы порезвиться, перемещаясь от одной стенки матки к другой и раскачиваясь на пуповине. Он будет продолжать расти и набирать вес. Матка тоже увеличивается в размере, однако ребенок в своих движениях теперь стеснен. Ему придется совершать очень скованные движения, но прежде он совершит свой последний кульбит и займет свое окончательное положение. Ультразвуковое исследование позволяет узнать, какой частью тела ребенок появится на свет — головкой или ягодичками. Положение ребенка в матке называют предлежанием.

Ребенок реагирует на звуки, например, на музыку и голос родителей, особенно отца (более низкий голос), и отвечает на них легким движением и учащенным сердцебиением. Это можно видеть на экране дисплея.

Третье ультразвуковое исследование проводится между 32-й и 34-й неделями аменореи. Наиболее подходящее время — 32-я неделя аменореи, или 30-я неделя беременности.

Третье УЗИ считается обязательным в следующих случаях:

— когда существует подозрение на задержку в развитии ребенка при инфекционном заболевании матери. Во время УЗИ определяют длину ребенка, проверяют работу сердца, рефлексы на звук и свет;

-когда есть подозрения в нарушениях (устранимых) развития ребенка. УЗИ позволяет выявить все отклонения (например, сужение привратника или порок сердца) и сразу же после рождения ребенка приступить к лечению;

— когда плацента расположена близко к внутреннему зеву матки. В таком случае измеряют между ними расстояние. Иногда предлежащая плацента полностью закрывает собой внутренний зев, а это является показанием к проведению кесарева сечения;

— когда есть сомнения в правильном положении плода. При первой беременности ребенок может находиться в состоянии готовности к родам на 31-й неделе аменореи. Обычно же ребенок занимает свое окончательное положение примерно на 34-й неделе. У повторнорожающих женщин случается, что плод занимает предродовое положение в самом конце беременности.

При подготовке к родам измеряют диаметр головы ребенка (межтеменное расстояние), а так же размер его бедер на уровне пуповины. Размеры должны быть примерно равными.

Сегодня отдельные аномалии в развитии ребенка поддаются оперативному устранению еще до рождения. Именно ультразвуковое исследование дает хирургу исчерпывающую информацию и фактически руководит его действиями.

К вашему сведению, предлежание плода — это способ расположения ребенка в матке к концу 7-го месяца беременности. С этого времени его положение уже существенно не изменится, поэтому диагностика проводится именно на 8-м месяце.

Для нормального протекания родов очень важно, чтобы плод располагался вертикально.

Вертикальное предлежание бывает головным (самое распространенное) и тазовым.

Головное предлежание плода — это когда ребенок полностью занимает пространство матки и наилучшим образом приспособлен к ее форме. В 95% случаев наиболее крупная часть его тела (туловище) располагается в самом широком месте матки. Это значит, что ребенок расположен головкой вниз, спина чаще всего обращена в левую сторону.

Затылочное предлежание плода — макушка располагается на входе в малый таз. Во время родов головка войдет в родовые пути с прижатым к груди подбородком.

Лицевое предлежание плода — головка полностью отброшена назад. Роды часто проходят с осложнениями, иногда прибегают к кесареву сечению.

Лобное предлежание плода — головка обращена к родовым путям своим большим размером, и рода через естественные родовые пути невозможны. В данном случае кесарево сечение обязательно.

Тазовое предлежание плода — ребенок находится в вертикальном, однако неправильном положении: внизу расположены ягодицы, а вверху — головка. Такое предлежание бывает вследствие очень маленькой матки или ее неправильной формы. Для родоразрешения чаще всего применяется кесарево сечение.

Поперечное предлежание плода — ребенок располагается поперек входа в малый таз, закрывая его спиной. При родах первым показывается плечо. В данном случае необходимо делать кесарево сечение.

Длина тела от головы до копчика составляет 27 см, от головы до пяток — 40,5 см. Вес — 1,9 кг! Диаметр головы — 8,7 см.

Ногти на руках уже доросли до кончиков пальцев, на ногах пока еще нет.

Продолжает свое формирование подкожно-жировая клетчатка, однако кожа ребенка еще остается сморщенной. Ее цвет теперь менее красный, скорее розовый, а первородная смазка уже достаточно толстым слоем покрывает все тело.

Процент кальция в крови ребенка сейчас выше, чем в крови матери. Плацента, называемая «насосом кальция», поставляет его ребенку из организма матери в огромном количестве, необходимом для построения костей.

Надпочечники ребенка уже имеют размер надпочечников подростка. Ежедневно они вырабатывают стероидных гормонов в 10 раз больше, чем надпочечники взрослого человека. Часть этих гормонов преобразуется в эстрогены, отвечающие за производства молозива, которого с этого времени уже наполняет молочные железы. После рождения ребенка начинается обратное развитие надпочечников. Они резко уменьшаются в размере, становясь соизмеримыми с размерами ребенка.

До конца беременности остается 7 недель.

Во время декретного отпуска отдыхайте как можно дольше. Избегайте любых дел, требующих большой активности и сопряженных с опасностью преждевременных родов. Уж если сама природа предопределила продолжительность беременности в 9 месяцев, значит, будущему ребенку необходимо для полноценного развития все 9 месяцев. Чем позже он родится, тем больше у него шансов прийти в этот мир здоровым.

Занимайтесь аутотренингом и дыхательными упражнениями, готовьте к родам мышцы промежности.

Подготовьте для ребенка комнату. Желательно, чтобы он спал в отдельной комнате. Если вы беспокоитесь, что можете его не услышать, поставьте его кроватку рядом с вашей комнатой и оставьте дверь открытой. Существуют бэби-фоны, небольшие переговорные устройства, которые позволяют слышать ребенка из любого места дома или квартиры.

Подумайте об организации помощи, которая вам, безусловно, потребуется в первое время после возвращения из роддома.

Длина тела от головы до копчика составляет 28 см, от головы до пяток — 42 см. Вес — 2,1 кг! Диаметр головы примерно равен 8,8 см.

Ваш ребенок заглатывает довольно много околоплодной жидкости и соответственно много мочится. В его кишечнике из остатков клеточного распада и обрывков жировой ткани, содержащихся в околоплодной жидкости, из слизи и желчи, изливаемой желчным пузырем, постепенно накапливается меконий. Он представляет собой густое и клейкое вещество зеленоватого или черноватого цвета, испражняемое ребенком после рождения. Испражнение происходит особенно легко, если ребенок сосет материнскую грудь. Молозиво обладает легким слабительным эффектом.

Обнаружение мекония в околоплодной жидкости (она обычно светлого цвета) в период с 8-го месяца беременности до родов свидетельствует о том, что ребенок испытывает недостаток в питательных веществах и кислороде. Первейшим проявлением страданий плода является сократительная деятельность его кишечника. В таком случае необходимо принимать срочные меры. Обычно врач предлагает искусственное прерывание беременности.

Присутствие в околоплодной жидкости мекония выявляется при амниоскопии (пункция околоплодной жидкости). Обследование практикуется ближе к концу беременности и исключительно в тех случаях, когда существует подозрение на аномальное развитие плода, связанное, например, с инфекционным заболеванием матери. Оно заключается в анализе околоплодной жидкости, которая забирается путем введения тонкой трубки через шейку матки.

В этом месяце ваш ребенок переворачивается, если он этого еще не сделал, занимая вертикальное положение головкой вниз, в наиболее узкое место матки. 95% детей занимают именно такое положение накануне родов — головка книзу, спина повернута влево.

Должна состояться следующая обязательная консультация. Лучше всего ее пройти в первые две недели 8-го месяца.

Как и все предыдущие консультации, она необходима для:

— контроля за развитием ребенка, за плотностью закрытия шейки матки, за общим состоянием здоровья матери;

— определения положения плода, так как оно уже не изменится;

— определения формы и размера малого таза у будущей матери. Если размер малого таза меньше нормы, то проводится его дополнительное обследование методом рентгенограмметрии, то есть делается рентген костей малого таза, что позволяет получить точные размеры.

Длина тела от головы до копчика составляет 29 см, от головы до пяток — 43 см. Вес — 2,2 кг! Диаметр головы примерно равен 9 см.

Ваш ребенок имеет теперь круглые очертания и гладкое лицо. По мере развития подкожно-жировой клетчатки большинство складок на теле исчезло.

Если ваш ребенок девочка, то ее яичники пока еще не опустились в брюшную полость. Это произойдет только после ее рождения.

Во время развития у ребенка могут возникнуть незначительные, видимые после рождения, дефекты кожи. Это маленькие пятнышки, которые называют родинками или родимыми пятнами. Название не очень удачное, так как они не имеют ничего общего с механизмом родов и не являются следствием родовых травм, и тем более никак не зависят от матери.

Родинка — это не опухоль. Она растет одновременно с развитием окружающей ее кожной ткани. Родинки могут располагаться абсолютно на любой части тела, однако более 50% родинок чаще всего встречаются на лице и шее. Одни остаются на всю жизнь, другие заметно уменьшаются в размере, или совсем исчезают в детстве. Сегодня родинки с успехом удаляют с помощью лазера.

Перед отъездом в роддом подготовьте все необходимое для себя и ребенка. Вам уже недолго осталось ждать появления на свет ребенка. Роды могут начаться в любой момент. Поэтому лучше заранее подготовить все необходимое для пребывания в роддоме и спокойно отправиться при первых же родовых схватках.

Главное, не забудьте документы! Положите их в один большой конверт или пакет, чтобы иметь под рукой. Следует взять: документ, удостоверяющий личность; карточку с указанием группы крови; результаты последних лабораторных анализов.

Если вы собираетесь рожать в роддоме, то теоретически вы ни в чем не будете нуждаться. Необходимое для вас и ребенка белье вы получите на месте. Разве что можно взять с собой предметы личного туалета, не забывая при этом, конечно, о халатике и тапочках.

Во всяком случае, вам самой будет приятнее принимать родственников и друзей в красивой сорочке и вам никто не помешает одеть ребеночка в принесенные из дома распашонки.

На время родов необходимо взять:

— просторную майку с короткими рукавами;

— носки.

На послеродовое время необходимо взять:

— 2 короткие ночные рубашки на застежке спереди для удобства кормления грудью;

— халат и тапочки;

— 2 бюстгальтера, застегивающихся спереди, если вы собираетесь кормить грудью;

— гигиенические салфетки и трусики;

— белье и предметы туалета.

На курсах по подготовке к родам акушерка вам расскажет, что конкретно необходимо принести для ребенка. В целом, следует взять:

— 6 хлопковых распашонок;

— 3 шерстяные распашонки с длинными рукавами;

— 4 махровых ползунков;

— 4 пары носок и вязаных пинеток;

— 1 шапочку и пальто для выписки.

Узнайте заранее, выдаются ли в роддоме детские пеленки.

Длина тела от головы до копчика составляет 30 см, от головы до пяток — 45 см. Вес — 2,4 кг! Диаметр головы равен 9,2 см.

Ребенок выделяет в час примерно 25-30 миллилитров мочи (около двух столовых ложек), которая растворяется в околоплодной жидкости.

Она наполняет плодный мешок, иначе говоря — пузырь, состоящий из наружной (хорионической) и внутренней (амнионической) оболочек, называемых плодными оболочками. Они очень тесно прилегают друг к другу, почти сливаясь.

В процессе родовой деятельности оболочки разрываются, и околоплодная жидкость изливается через раскрытую шейку матки и влагалище наружу, смазывая родовые пути и облегчая таким образом прохождение плода.

Плацента в диаметре составляет 20 см, а в толщину — 3 см. Весит она примерно 500 г. Такое невероятное увеличение плаценты в размере и весе связано с растущей потребностью плода во взаимообмене питательных веществ с материнским организмом.

Первичный волосяной покров начинает постепенно исчезать.

Родить в хороших условиях, без осложнений и чрезмерных страданий — об этом, безусловно, мечтает каждая женщина. В действительности именно так протекают 90% родов. И только в 10% случаев роды сопровождаются различными осложнениями, как правило, известными заранее, если они, конечно, связаны с патологией или пороками развития. Бывает, что все указывает на то, что роды должны иметь благополучный исход, однако родовая деятельность протекает очень трудно и долго, не оставляя приятных воспоминаний.

Чтобы оставаться спокойной и расслабленной в подготовительный период, а значит, родить вполне благополучно:

— Не поддавайтесь страху с приближением времени родов. Продолжайте регулярно делать упражнения по расслаблению мышц и по технике дыхания. Они вам придадут спокойствия и уверенности в себе, а в момент родов помогут справиться со страхом перед болью. Это очень важно, так как страх негативно влияет на процесс родовой деятельности.

— Не думайте о себе и не думайте о том, что с вами произойдет в следующую минуту, так как при этом вы непроизвольно поддаетесь панике.

— Расслабьтесь. Улыбайтесь, думая о своем малыше, на которого вы наденете купленные заранее забавные ползунки. Попробуйте угадать цвет его волос: шатен или блондин? А цвет глаз: голубые, как ваши, или карие, как у отца? А нос и губы у него будут ваши? Одним словом, на кого он будет похож? Вот сколько неожиданных сюрпризов он вам приготовил, хотя вы уже знаете о нем не так уж и мало.

Будьте спокойны. Не мучьте себя переживаниями по мелочам. Избегайте ненужных волнений, раздражений, стрессов. Они сотрясают и будоражат ваше сознание и тело, а это абсолютно вам не нужно. Вам предстоит пережить ответственный момент в вашей жизни, так проживите его с душевным спокойствием, отпимизмом и радостью!

Длина тела от головы до копчика составляет 32 см, от головы до пяток — 46, 5 см. Вес равен 2,65 кг! Диаметр головы — 9,3 см.

Волосяной покров тела исчез. Кожа уже практически не сморщена, так как сформирован достаточный, чтобы ее разгладить, слой подкожно-жировой клетчатки. Ваш ребенок теперь уже совсем пухленький.

Сразу же после рождения кардинально меняется направление циркуляции крови. До рождения ребенка роль легких в его организме выполняет плацента, поэтому почти вся кровь минует легкие. После рождения организм ребенка начинает функционировать автономно, и весь объем крови для участия в процессе газообмена (кислород — углекислый газ) проходит через легкие.

Требуется пройти последний предродовый врачебный осмотр. Акушерское обследование позволяет:

— убедиться в правильном развитии ребенка посредством измерения высоты стояния дна матки;

— установить оптимальный способ родовспоможения, учитывая:

— предлежание ребенка, исходя из которого можно определить, какими будут роды — нормальными (положение плода головкой вниз) или патологическими (неправильное положение плода). Последние всегда сопряжены с разного рода осложнениями;

— размеры малого таза. Малый таз в последние месяцы беременности заметно расширяется, а на 9-м месяце принимает окончательные размеры.

Так же нужно измерить вес и артериальное давление матери.

Длина тела от головы до копчика составляет 33 см, от головы до пяток — 48 см. Вес — 2,9 кг! Диаметр головы примерно равен 9,4 см.

Кожа ребенка теперь уже достаточно гладкая. Волосяной покров, который покрывал все тело, исчез, а устилавшая тело толстым слоем первородная смазка местами отслоилась и в виде крупных хлопьев плавает в околоплодной жидкости.

Ваш ребенок больше не кувыркается. У него для этого не осталось места — он стал большим и толстым. Однако, несмотря ни на что, он продолжает толкать ножками, упираться локтями и головой в стенку матки, как бы напоминая, что он все еще там. Он расположен головкой вниз со скрещенными на груди руками, с приподнятыми и согнутыми в коленях ногами, чтобы как можно меньше занимать места. Короче говоря, он будет очень рад поскорее выйти и немного поразмяться!

Если одни женщины не представляют себе рождения ребенка без присутствия на родах отца, то другие, наоборот, испытывают колебания между желанием иметь кого-то рядом для моральной поддержки и возможностью быть одной, чтобы чувствовать себя свободно и непринужденно.
Кричать, если очень хочется; не испытывать неловкости от того, что находишься не на должной высоте, и не бояться оказаться не столь красивой, какой вас привыкли воспринимать.
Очень важно, чтобы супруги обсудили присутствие отца на родах заранее. Это станет залогом будущих успешных взаимоотношений, ведь жизнь постоянно устраивает испытания.

Длина тела от головы до пяток — 50 см. Вес — 3,3 кг! Диаметр головы равен 9,1 см. Окружность головы самая большая по сравнению с окружностью других частей тела.

Сразу после рождения в функционировании внутренних органов ребенка происходят некоторые изменения. Прежде всего в кровеносной системе. Как только пуповина перерезана, организм ребенка начинает функционировать автономно. Теперь его организму необходимо самостоятельно выполнять все функции, связанные с питанием и дыханием. Кровь, насыщенная углекислым газом, который образуется в клетках в результате взаимообмена веществ, больше не отдает его матери. Углекислый газ выводится через легочные альвеолы, и кислород тоже больше не поступает из кровеносной системы матери. Ребенок получает его из воздуха, которым начинает дышать. Замыкается цепь малого круга кровообращения «сердце — легкие».

Бронхиальное дерево после рождения ребенка пройдет в своем развитии еще 6 ответвлений, прежде чем достигнет окончательной формы и размера. При первых вдохах в момент рождения околоплодная жидкость, наполнявшая легкие, быстро рассасывается, а легочные альвеолы, расположенные на концах ответвлений бронхов, расправляются. Этот процесс завершается на 3-й день после рождения.

Печень окончательно теряет свою способность вырабатывать красные и белые кровяные клетки (эритроциты и лейкоциты). Эту функцию полностью берет на себя костный мозг.

По сравнению с другими внутренними органами ребенка менее всего развит в момент рождения головной мозг. Он будет медленно продолжать свое биологическое развитие до 18-20-летнего возраста. Следует добавить, что уровень интеллекта не всегда зависит от размера головного мозга.

Никакой паники: не отправляйтесь в роддом слишком рано. Сигналом к отправке в родильный дом являются два главных предвестника родов, которые могут появляться одновременно или следовать один за другим: регулярные мышечные сокращения матки и подтекание околоплодных вод.

Если у вас беременность первая, то не следует при первых же схватках браться за чемоданы. У вас в запасе еще много времени, потому что между первыми регулярными сокращениями матки и полным раскрытием шейки пройдет не один час.

Убедитесь, что это не ложная тревога. Нередко в последние недели беременности мускулатура матки начинает сокращаться. Однако эти безболезненные и нерегулярные схватки еще не означают начала родов.

Реально роды начинаются тогда, когда схватки становятся болезненными и ощущаются в области крестца и живота. Положите руку на живот, вы почувствуете, как он напрягается и твердеет одновременно с появлением болевых ощущений. Если схватки не проходят после приема болеутоляющих средств, то это означает, что родовая деятельность начинается.

Засеките время между двумя схватками. Если они появляются регулярно, через каждые 10 минут, вам надо собираться в дорогу. С этой минуты ничего больше не ешьте и не пейте, так как лучше быть с пустым желудком на тот случай если потребуется делать анестезию.

Если вы беременны 2-м, тем более 3-м ребенком, отправляйтесь в родильный дом сразу же, как только схватки станут регулярными, так как раскрытие шейки матки в таких случаях происходит быстрее.

Как только ребенок рождается, его на несколько минут кладут на живот матери. Вы с радостью почувствуете на себе эту теплую, издающую крик массу. И для ребенка, после нелегкого испытания рождение, это первое ощущение нежности, исходящей от вашего теплого и мягкого тела. После того как вы прижмете его к себе, он перестанет кричать. А если его оставить прижавшимся к телу на некоторое время, возможно, он станет рефлекторно искать грудь и совершать сосательные движения, как делают все новорожденные.
Крик, который издает ребенок после рождения, бывает разной силы. Это не крик отчаяния перед новой жизнью, это всего лишь жизненная необходимость. Сжатая во время родов грудная клетка распрямляется, вызывая резкий вдох через открытый рот. Быстро раскрываются легочные альвеолы, одновременно с этим рассасывается наполнявшая легкие околоплодная жидкость. Кровь из сердца спешит в легочные кровеносные сосуды, чтобы поглотить поступивший с первым вздохом кислород и с выдохом избавиться от углекислого газа. Замыкается цепочка «сердце — легкие». После рождения ребенку надевают на запястье маленький из хлопчатобумажной ткани браслет с фамилией и оказывают первичный уход.
— Прежде всего очищают дыхательные пути — удаляют слизь из носовых ходов и полости рта. Таким образом врач убеждается, что дыхательные пути свободны.
— Примерно 5 минут спустя после рождения пуповину пересекают между двумя зажимами в нескольких сантиметрах от живота ребенка. Прежде чем перевязать пуповину марлевой повязкой или заклеить лейкопластырем, из пуповины берут на анализ кровь. Оставшаяся часть пуповины подсыхает и отпадает примерно через неделю, оставляя на животе ребенка небольшую ранку, которая быстро зарубцовывается.
— Закапывают глазные капли.
— Взвешивают, измеряют рост и окружность головы, которая должна находиться в пределах 33-35 см, а так же грудную клетку. Если ребенок весит менее 2,7 кг, то ребенок считается маленьким, если 3,7 кг — крупным.
В первые дни после рождения ребенок теряет примерно десятую часть своего веса. Такая потеря веса имеет чисто физиологические причины — выделение мекония, заполнявшего кишечник, и прекращение поступления питательных веществ через пуповину от матери. Ребенок начинает восстанавливать свой вес только с 3-го дня, и приблизительно в 10-му дню он весит уже столько, сколько весил при рождении.
Сегодня все чаще и чаще после оказания первичного ухода ребенка несколько раз окунают в теплую воду, привычную для него среду. Он явно выражает свое удовольствие, мгновенно успокаиваясь. Погружение совершают примерно на 5 минут. Ребенка не моют, чтобы не повредить слой первородной жировой смазки, защищающей его нежную кожу.
После этого проверяют дыхание, сердцебиение (нормальная частота пульса находится в пределах 100-120 ударов в минуту), мышечный тонус и рефлексы, чтобы убедиться в нормальном функционировании центральной нервной системы.

Воспользуйтесь пребыванием в роддоме, чтобы как следует отдохнуть. Девять месяцев беременности и роды привели к полной потере сил. И если вы сейчас не воспользуетесь передышкой, через несколько недель вы об этом пожалеете.
На следующий день после родов вы уже можете вставать, однако следует это делать осторожно и не надолго. Мышцы промежности после родов сильно растянуты. Вам уже известно, что эта группа мышц поддерживает мочеполовые органы. Матка, еще крупная и тяжелая, препятствует сокращению мышц промежности и соответственно плохо поддерживается снизу. Это может привести к ретроверсии матки, то есть к отклонению тела матки кзади, а шейки кпереди. Поэтому вставать следует только при необходимости, ходить медленно и слишком долго не оставаться на ногах. Главное, не поднимайте тяжестей.
После рождения ребенка вам необходимо выполнить некоторые формальные обязанности. Не пренебрегайте ими, так как это может привести к потере денежных средств.
Спустя 6 недель после родов, в идеале в течение первого месяца, необходимо показаться врачу женской консультации.
Консультация заключается в клиническом обследовании половых органов, выявлении отклонений от нормы. Кроме того, врач осмотрит грудные железы, брюшную стенку, область промежности. Вам предоставляется возможность сообщить врачу о своих беспокойствах, например, о варикозе наружных половых органов, кровотечениях.
В родильном доме вам выдадут справку о рождении ребенка. С этой справкой должен зарегистрировать ребенка в районном отделе ЗАГС того города, в котором ребенок родился. Зарегистрировать ребенка необходимо в течение 3-х дней после его рождения во избежание денежного штрафа.

Родился новый человек…

Пока ни паспорта, ни имени, ни званья.

И на него тот час, как из мешка,

Посыпались приветы, пожеланья.

Тот мудростью великой наделит,

Тот предрекает славу, безусловно,

А он не слышит: он спокойно спит

Посапывает носом, дышит ровно.

Ты все узнаешь на земле

Тепло и холод, взлеты и паденья…

Но равнодушным к лести и хвале

Будь до конца,

Как в первый день рожденья!

Человек после рождения каждую секунду сталкивается с различной инфекцией. Но есть некоторые инфекции, способные привести либо к инвалидности, либо даже к летальному исходу. И для того, чтобы предотвратить такие печальные последствия, человечество создало вакцинацию. Это единственный способ защититься от некоторых заболеваний, лечение которых крайне затруднено. Конечно, у детей, рожденных в срок, в крови присутствуют антитела матери, когда-то переболевшей тем или иным заболеванием, но через 3-6 месяцев эти антитела исчезают.
А что касается недоношенных детей, то у них нет и такой защиты. Поэтому очень важно прививать ребенка вовремя. Все процедуры проводятся согласно календарю прививок, при условии, что у ребенка нет медицинского отвода. А поводом к медотводам могут послужить: высокая температура, высыпания, аллергические реакции, кашель, насморк, рвота, судороги, получение ребёнком препаратов крови. Поэтому перед прививкой врач должен осмотреть ребенка и подробно расспросить маму об анамнезе.
Итак, первая прививка малыша — против вирусного гепатита В, которую проводят в первый день жизни, затем повторяют ее в месяц и в шесть месяцев. Вторая прививка — вакцинация БЦЖ от туберкулеза, которую проводят с 3-го по 7-ой день жизни.
В три месяца делают первую вакцинацию АКДС (против дифтерии, коклюша и столбняка) и от полиомиелита. Эта же вакцинация повторяется в 4,5 месяца и дальше по графику в шесть месяцев (то есть с интервалом в 1,5 месяца).
В год ребенку делают прививку против кори, краснухи и эпидемического паротита.
Подготавливать к прививке необходимо детей склонных к аллергическим реакциям. За три дня до проведения прививки, необходимо начать давать противоаллергические препараты, такие как Кларитин, Фенистил и другие по схеме назначения лекарства, и продолжить их принимать еще 2 дня после прививки. Но если ваш ребенок без подготовки перенес предыдущие прививки хорошо, и проявлений аллергии не было, то проводить профилактику антигистаминными препаратами не нужно. По закону об «Иммунопрофилактике инфекционных болезней» от 17.07.1998 г., родители имеют полное право в письменном виде отказаться от прививок ребенку.