У беременной женщины изменяется не только фигура и вкусовые предпочтения, будущая мама замечает изменения и физиологии: она обильнее и чаще потеет, обмен веществ становится иным, меняются кожа и волосы. К тому же прибавка объемов тела заставляет пересмотреть подбор одежды и обуви.
Основные советы по гигиене беременной женщине:
Выбирайте удобную обувь, с небольшим каблуком (не больше 6 см) или на плоской подошве.
Откажитесь от стягивающей живот и грудь одежды. Самые удобные виды одежды: свободные платья, сарафаны, комбинезоны, брюки с широким эластичным поясом из трикотажа.
Выбирайте одежду из натуральных материалов. Допустим небольшой процент синтетики.
Начиная с 5-6 месяца желательно носить бандаж для поддержки живота и для профилактики растяжения передней брюшной стенки.
Подберите новое белье, с учетом изменившейся фигуры. Лямки бюстгалтера должны быть широкими. Белье следует подбирать из ткани, пропускающей воздух: хлопка, вискозы.
Принимайте душ дважды в день.
Подмываться следует дважды в день, но не спринцеваться.
Избегайте средств гигиены с резким ароматом. С осторожностью духи. У беременной женщины меняется обоняние, и насыщенный аромат может вызвать тошноту
Спите не меньше 8 часов
Избегайте нахождения в накуренном помещении.
Ежедневно гуляйте на свежем воздухе
Занимайтесь гимнастикой, если нет противопоказаний
Не поднимайте тяжести
Исключите курение и алкоголь
Посетите стоматолога и вылечите кариес
Половые акты при нормально протекающей беременности не запрещены. Будьте осторожны в 1 триместре и после 7 месяца. Во всех остальных случаях слушайте рекомендации своего гинеколога.
При недомогании или боли в животе срочно посетите своего врача или вызовите Скорую помощь.
Не принимайте лекарственные препараты без назначения врача. Это может навредить ребенку.
Если вы красите волосы, то смените краску для волос на краску без содержания аммиака. Первые три месяца желательно отказаться от окрашивания.
Врачи нашей клиники имеют обширный практический опыт ведения беременности, в том числе беременности высокого риска, а все оказываемые медицинские услуги проходят несколько уровней контроля качества.
Это позволяет нам — добиваться успешных результатов в лечении, а пациентам чувствовать себя в безопасности.
Обследования на оборудовании экспертного класса
Все ультразвуковые исследования проводятся на аппаратах марки Voluson, признанной одной из лучших в мире в области акушерства и гинекологии.
Вы убедитесь, что Ваш ребенок развивается правильно, пересчитаете все пальчики, узнаете на раннем сроке пол ребенка, в конце исследования получите флэшку с видео о развитии ребенка в вашем животике.
Большое количество лабораторных исследований в программах
Исследования включены основываясь на обширном опыте наших врачей, чтобы тщательно контролировать состояние мамы, выявлять возможные осложнения на раннем этапе и при необходимости проводить лечение.
Отзывы
15.07.2014
Наталья
Спасибо Голованой Светлане Юнадьевне за дочку!!!))))
20.04.2018
Ирина
Уважаемая Ирина Михайловна!!! 17 апреля 2018 я родила малыша! Хочу Вас от всей души поблагодарить за мою прекрасно сохранённую беременность и моего малыша!!! Ведь всё это счастье благодаря Вам!!! Каждые две недели я ждала нашей встречи, очередного приема в клинике "9 месяцев", Вы всегда выслушивали, успокаивали, давали добрые советы!!! Вы прекрасный Врач и чуткая, внимательная женщина!!! Спасибо Вам огромное за то, что Вы делаете!!! Я навеки Ваша!!! Люблю💐💐💐 Спасибо за сына🙏🙏🙏🍼🍼🍼🎉🎉🎉
27.02.2018
Анонимно
Могу оставить только самые теплые слова в адрес этой клиники! Благодаря Головановой С. Ю., я стала мамой второй раз! До этого был неудачный опыт и долгое хождение по врачам, а Светлана Юнадьевна быстро разложила все по полочкам, назначила необходимые анализы, нашла причину проблемы, устранила ее и результат не заставил себя ждать. Огромное ей спасибо за чуткость, понимание и профессионализм!
25.02.2020
Алена
Очередной раз выражаю благодарность врачу УЗИ Румие Рифкатовне (филиал на Маяковского)! Суперпрофессионал и прекрасный человек! Всегда идем к ней как на праздник. Отдельное спасибо Виктории старшему администратору филиала на Маяковского, всегда помогает и решает любые вопросы, спасибо Наталье старшему администратору с Пр.Победы за отзывчивость и помощь! Много лет пользуемся услугами этой клиники, очень довольна. Аделя Ринатовна - The best! Спасибо!
07.07.2016
Пациент
Большое Вам спасибо. Вы самые замечательный администраторы, отзывчивые, красивые и всегда улыбающиеся девушки-красавицы.
Вы лицо клиники.😍🌹🌷🍀
11.05.2016
Леонова Анастасия
Большое спасибо Ирине Михайловне за наше чудо, за нашу Надежду. Спасибо, что были рядом и помогли сохранить беременность. За Ваш профессионализм, доброжелательность, позитив, прекрасное отношение и уверенность, что все будет замечательно. Вы всегда находили нужные и такие, порой, необходимые слова поддержки. И не смотря на то, что беременность была не самой легкой, благодаря Вам я буду вспоминать ее как один из прекрасных моментов нашей жизни. Дай Бог Вам и вашей семье здоровья и благополучия.
Спасибо Гульнаре, за чуткость и терпение на каждом приеме. Спасибо девочкам администраторам – Наталье, Алсу, Вере (простите, что перечислила не всех))) вы ВСЕ добрые феи, всегда встречаете улыбкой, готовы снова и снова отвечать на все вопросы. Терпения Вам.
И конечно, хочу выразить благодарность Рахиле Рифкатовне, каждый прием у нее – встреча с нашей крошкой, великолепный врач и прекрасный человек. Всегда отвечала на глупые, но такие важные для меня вопросы. СПАСИБО!!!! Каждый специалист Вашей клиники на своем месте, процветания и здоровья! За вторым только к Вам!!!!!
Большое спасибо, что записались именно к Нам, в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами, чтобы уточнить время записи к специалисту.
Request a call back
Thank you very much for registering with us, in the near future, our administrator will contact you to clarify the time of appointment with a specialist.
Оставить благодарность
Большое спасибо за Ваш отзыв.
Написать директору
Большое спасибо, что написали нам!
Вызов педиатра на дом
Большое спасибо, что записались именно к Нам, в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами, чтобы уточнить время записи к специалисту.
