У беременной женщины изменяется не только фигура и вкусовые предпочтения, будущая мама замечает изменения и физиологии: она обильнее и чаще потеет, обмен веществ становится иным, меняются кожа и волосы. К тому же прибавка объемов тела заставляет пересмотреть подбор одежды и обуви.
Основные советы по гигиене беременной женщине:
Выбирайте удобную обувь, с небольшим каблуком (не больше 6 см) или на плоской подошве.
Откажитесь от стягивающей живот и грудь одежды. Самые удобные виды одежды: свободные платья, сарафаны, комбинезоны, брюки с широким эластичным поясом из трикотажа.
Выбирайте одежду из натуральных материалов. Допустим небольшой процент синтетики.
Начиная с 5-6 месяца желательно носить бандаж для поддержки живота и для профилактики растяжения передней брюшной стенки.
Подберите новое белье, с учетом изменившейся фигуры. Лямки бюстгалтера должны быть широкими. Белье следует подбирать из ткани, пропускающей воздух: хлопка, вискозы.
Принимайте душ дважды в день.
Подмываться следует дважды в день, но не спринцеваться.
Избегайте средств гигиены с резким ароматом. С осторожностью духи. У беременной женщины меняется обоняние, и насыщенный аромат может вызвать тошноту
Спите не меньше 8 часов
Избегайте нахождения в накуренном помещении.
Ежедневно гуляйте на свежем воздухе
Занимайтесь гимнастикой, если нет противопоказаний
Не поднимайте тяжести
Исключите курение и алкоголь
Посетите стоматолога и вылечите кариес
Половые акты при нормально протекающей беременности не запрещены. Будьте осторожны в 1 триместре и после 7 месяца. Во всех остальных случаях слушайте рекомендации своего гинеколога.
При недомогании или боли в животе срочно посетите своего врача или вызовите Скорую помощь.
Не принимайте лекарственные препараты без назначения врача. Это может навредить ребенку.
Если вы красите волосы, то смените краску для волос на краску без содержания аммиака. Первые три месяца желательно отказаться от окрашивания.
Врачи нашей клиники имеют обширный практический опыт ведения беременности, в том числе беременности высокого риска, а все оказываемые медицинские услуги проходят несколько уровней контроля качества.
Это позволяет нам — добиваться успешных результатов в лечении, а пациентам чувствовать себя в безопасности.
Обследования на оборудовании экспертного класса
Все ультразвуковые исследования проводятся на аппаратах марки Voluson, признанной одной из лучших в мире в области акушерства и гинекологии.
Вы убедитесь, что Ваш ребенок развивается правильно, пересчитаете все пальчики, узнаете на раннем сроке пол ребенка, в конце исследования получите флэшку с видео о развитии ребенка в вашем животике.
Большое количество лабораторных исследований в программах
Исследования включены основываясь на обширном опыте наших врачей, чтобы тщательно контролировать состояние мамы, выявлять возможные осложнения на раннем этапе и при необходимости проводить лечение.
Отзывы
29.05.2012
Сиразиева Л.Ф
Очень рада каждому посещению кабинета Головановой С.Ю.! Врач не просто по званию, а от Бога!
Спасибо Вам! Спасибо Вашей клинике «9 месяцев» за отличный прием и сервис!
Удачи Вам и побольше хороших пациентов.
23.01.2018
Анонимно
Была на узи вен нижних конечностей у Якубовой.она не только провела узи,но и узнавала,какая больница дежурит,и с направлением меня туда отправила.благодаря ей мне вовремя сделали операцию.спасибо ей огромное!кстати, здесь в этой клинике узи вен обоих конечностей стоит всего лишь 600 рублей,а в других местах одна нога 850—900 рублей
31.03.2017
Юлия Ахметшина
Здравствуйте))) Мы ходим в вашу клинику с малышом стоим на программе по введению педиатрии))) Наш педиатр Зульфия Кабировна))) Огромное ей спасибо, благодаря ей у нас с сынулей всё просто отлично!!! Зульфия Кабировна давала нам много советов как всё лучше сделать правильно и чтоб всё нравилось малышу))) Она всегда на связи, чтобы у нас не случилось))) Если заболели всегда звонит и спрашивает как мы себя чувствуем)) Она наша спасительница, очень хороший врач, профессионал своего дела, наш малыш в надёжных руках))) Спасибо вам огромное за вашу доброту
26.10.2017
Марина Л.
Стою на учете по беременности в клинике "9 месяцев". Сегодня была на консультации у Хасанова Албира Алмазовича. Рада, что попала на консультацию. Столько моих вопросов сразу разрешил и дал много полезной информации. Доктор очень тактичный, все просто объясняет, все по делу. Ушла домой довольная.
08.04.2013
Дубкова Эльвира
Очень благодарна Вам,Леонид Аркадьевич, за то, что Вы есть и за то, что Вы дарите, нам, женщинам, такую заботу и внимание! Низко кланяюсь Вашему профессионализму и высокой квалификации! Всю жизнь буду благодарить судьбу, что мне довелось родить своего сыночка у Вас-здоровым и счастливым!))) Спасибо Вам бесконечное!
09.07.2013
Хайруллина Ильсеяр
Хочу выразить огромную благодарность Светлане Юнадьевне, благодаря которой три месяца назад появилась на свет моя долгожданная доченька. Вы настоящий профессионал своего дела и просто прекрасный человек.
Также отдельная благодарность Румие Рифкатовне за высокий профессионализм и внимательное отношение.
