У беременной женщины изменяется не только фигура и вкусовые предпочтения, будущая мама замечает изменения и физиологии: она обильнее и чаще потеет, обмен веществ становится иным, меняются кожа и волосы. К тому же прибавка объемов тела заставляет пересмотреть подбор одежды и обуви.
Основные советы по гигиене беременной женщине:
Выбирайте удобную обувь, с небольшим каблуком (не больше 6 см) или на плоской подошве.
Откажитесь от стягивающей живот и грудь одежды. Самые удобные виды одежды: свободные платья, сарафаны, комбинезоны, брюки с широким эластичным поясом из трикотажа.
Выбирайте одежду из натуральных материалов. Допустим небольшой процент синтетики.
Начиная с 5-6 месяца желательно носить бандаж для поддержки живота и для профилактики растяжения передней брюшной стенки.
Подберите новое белье, с учетом изменившейся фигуры. Лямки бюстгалтера должны быть широкими. Белье следует подбирать из ткани, пропускающей воздух: хлопка, вискозы.
Принимайте душ дважды в день.
Подмываться следует дважды в день, но не спринцеваться.
Избегайте средств гигиены с резким ароматом. С осторожностью духи. У беременной женщины меняется обоняние, и насыщенный аромат может вызвать тошноту
Спите не меньше 8 часов
Избегайте нахождения в накуренном помещении.
Ежедневно гуляйте на свежем воздухе
Занимайтесь гимнастикой, если нет противопоказаний
Не поднимайте тяжести
Исключите курение и алкоголь
Посетите стоматолога и вылечите кариес
Половые акты при нормально протекающей беременности не запрещены. Будьте осторожны в 1 триместре и после 7 месяца. Во всех остальных случаях слушайте рекомендации своего гинеколога.
При недомогании или боли в животе срочно посетите своего врача или вызовите Скорую помощь.
Не принимайте лекарственные препараты без назначения врача. Это может навредить ребенку.
Если вы красите волосы, то смените краску для волос на краску без содержания аммиака. Первые три месяца желательно отказаться от окрашивания.
Врачи нашей клиники имеют обширный практический опыт ведения беременности, в том числе беременности высокого риска, а все оказываемые медицинские услуги проходят несколько уровней контроля качества.
Это позволяет нам — добиваться успешных результатов в лечении, а пациентам чувствовать себя в безопасности.
Обследования на оборудовании экспертного класса
Все ультразвуковые исследования проводятся на аппаратах марки Voluson, признанной одной из лучших в мире в области акушерства и гинекологии.
Вы убедитесь, что Ваш ребенок развивается правильно, пересчитаете все пальчики, узнаете на раннем сроке пол ребенка, в конце исследования получите флэшку с видео о развитии ребенка в вашем животике.
Большое количество лабораторных исследований в программах
Исследования включены основываясь на обширном опыте наших врачей, чтобы тщательно контролировать состояние мамы, выявлять возможные осложнения на раннем этапе и при необходимости проводить лечение.
Отзывы
04.12.2017
Карина Пышная
В свою вторую беременность все узи делала только в "9 месяцев". Вдруг если начинала нервничать по любому вопросу, то просто записывалась на узи и потом спала спокойно. Аппарат и специалисты очень хорошие. Отношение бережное. А что еще нужно). Меня они часто успокаивали. В результате малышке нашей уже 4 месяца.
24.12.2018
Ольга Мынова
Хотела бы выразить огромную благодарность Фархутдиновой Румие! Сделали много узи у нее в течение беременности, вела меня с ИЦН, делала цервикометрию с пессарием (это могут единицы). Всегда была компетентна, открыта к диалогу, отвечала на вопросы. А самое главное, посоветовала лечь в роддом и поставить пессарий. Всегда помнит твою историю, узнает. На ее приемах всегда теплая атмосфера , даже мужу комфортно и интересно. И что самое замечательное , угадала с весом при рождении - мы родились 3170, а врач сказала 3200:)) Если когда-нибудь буду беременна еще раз, то только к ней и Якубовой :))😍😍😍😍
29.10.2012
Ольга
Ура! Ура! Я тоже беременяшка!
31.01.2018
Юлия Филиппова
В эту клинику на узи я ходила и при планировании беременности. Мне ее порекомендовали. Я такой рекомендацией довольна. Очень тщательно все смотрят, врач в поликлинике потом сказала, что очень хорошо все описано. Отдельный плюсик за "красоту" внутри клиники. Очень мило и приятно там. Особенно мне нравится на Маяковского. Врачи приятные. Аппаратура хорошая. С поликлинической в сравнение даже рядом не стоит. Так что могу честно рекомендовать остальным)
28.06.2012
Саша, Вероника и Авророчка)))
Огромное спасибо Леониду Аркадьевичу, который помог появиться нашей малышке на свет!!!!!!! Леонид Аркадьевич супер врач!!!!! врач от Бога!!!!!! дай Бог за вторым только к нему))))))))
17.10.2017
Зиля
Хочется сказать огромное спасибо Алексеевой Ирине Михайловне ! Вела у неё беременность. И очень довольна Ее отношением , на каждый приём ходила как на праздник!
До самого конца мы с ней были на связи)! Теперь уже моя малышка родилась)
Дальнейшего благополучия , здоровья вам , дорогая Ирина Михайловна ! 🌸🌹💋
