У беременной женщины изменяется не только фигура и вкусовые предпочтения, будущая мама замечает изменения и физиологии: она обильнее и чаще потеет, обмен веществ становится иным, меняются кожа и волосы. К тому же прибавка объемов тела заставляет пересмотреть подбор одежды и обуви.
Основные советы по гигиене беременной женщине:
Выбирайте удобную обувь, с небольшим каблуком (не больше 6 см) или на плоской подошве.
Откажитесь от стягивающей живот и грудь одежды. Самые удобные виды одежды: свободные платья, сарафаны, комбинезоны, брюки с широким эластичным поясом из трикотажа.
Выбирайте одежду из натуральных материалов. Допустим небольшой процент синтетики.
Начиная с 5-6 месяца желательно носить бандаж для поддержки живота и для профилактики растяжения передней брюшной стенки.
Подберите новое белье, с учетом изменившейся фигуры. Лямки бюстгалтера должны быть широкими. Белье следует подбирать из ткани, пропускающей воздух: хлопка, вискозы.
Принимайте душ дважды в день.
Подмываться следует дважды в день, но не спринцеваться.
Избегайте средств гигиены с резким ароматом. С осторожностью духи. У беременной женщины меняется обоняние, и насыщенный аромат может вызвать тошноту
Спите не меньше 8 часов
Избегайте нахождения в накуренном помещении.
Ежедневно гуляйте на свежем воздухе
Занимайтесь гимнастикой, если нет противопоказаний
Не поднимайте тяжести
Исключите курение и алкоголь
Посетите стоматолога и вылечите кариес
Половые акты при нормально протекающей беременности не запрещены. Будьте осторожны в 1 триместре и после 7 месяца. Во всех остальных случаях слушайте рекомендации своего гинеколога.
При недомогании или боли в животе срочно посетите своего врача или вызовите Скорую помощь.
Не принимайте лекарственные препараты без назначения врача. Это может навредить ребенку.
Если вы красите волосы, то смените краску для волос на краску без содержания аммиака. Первые три месяца желательно отказаться от окрашивания.
Врачи нашей клиники имеют обширный практический опыт ведения беременности, в том числе беременности высокого риска, а все оказываемые медицинские услуги проходят несколько уровней контроля качества.
Это позволяет нам — добиваться успешных результатов в лечении, а пациентам чувствовать себя в безопасности.
Обследования на оборудовании экспертного класса
Все ультразвуковые исследования проводятся на аппаратах марки Voluson, признанной одной из лучших в мире в области акушерства и гинекологии.
Вы убедитесь, что Ваш ребенок развивается правильно, пересчитаете все пальчики, узнаете на раннем сроке пол ребенка, в конце исследования получите флэшку с видео о развитии ребенка в вашем животике.
Большое количество лабораторных исследований в программах
Исследования включены основываясь на обширном опыте наших врачей, чтобы тщательно контролировать состояние мамы, выявлять возможные осложнения на раннем этапе и при необходимости проводить лечение.
Отзывы
28.11.2016
Ольга Константинова
Была на приеме у Мухамадеева Ильяса Фанисовича в клинике "9 месяцев", посоветовала мне его сестра. Девушки меня поймут, многим сложно идти на прием к врачу мужчине. Но, Ильяс Фанисович действительно очень внимательный, корректный человек и прекрасный специалист, успокоил меня, объяснил почему так может быть. Осмотрел, назначил анализы и УЗИ. Теперь прихожу к ему каждый год на плановые осмотры. Огромное Вам спасибо, Ильяс Фанисович! Надеюсь мой отзыв будет полезен тем девушкам, кто все еще ищет своего специалиста.
15.06.2014
Фаттаховы Салават и Алсу
Хотим выразить огромную благодарность клинике 9 месяцев. Спасибо Ирине Михайловне и Гульнаре, что все 9 месяцев они были с нами. Помогали и берегли нашего малыша. За позитивное настроение и за профессионализм.
Спасибо и низкий поклон Голованову Леониду Аркадьевичу, что он помог появиться нашему сыну на свет. Был всегда рядом и помогал советами. Врач с большой буквы. Очень добрый, отзывчивый. И после родов всегда был рядом и помогал. Побольше таких врачей как он. И за вторым только к нему.
Девочкам за стойкой тоже огромное спасибо. Всегда были нам рады. И за улыбки и за отзывчивость.
Желаем Вам процветания!!!
14.04.2017
Диана Нурмамятова
Наблюдаемся у Фаткуллиной Людмилы Александровны с рождения. Честно сказать , мы в восторге от её профессионализма и отзывчивости. С первых дней она дарит нам спокойствие за здоровье нашего сына. Всегда ответит на все интересующие вопросы, касающихся здоровья ребенка, даст дельные советы,что для нас очень важно, первенец все таки. И самое главное, в случае чего , подберет очень грамотную тактику лечения. Всегда следовали ее назначениям, и первые колики, и первая простуда, и первая аллергия проходили без осложнений и как правило,быстро шли на поправку!Спасибо!
20.10.2017
Юлия
Добрый день, хочу выразить огромную благодарность Азату Альбертовичу! Он замечательный человек и специалист, хирург от Бога! Благодаря его золотым рукам я здорова!
19.12.2017
Лилия Сафина
Спасибо огромное Светлане Юннадьевне! После двух замерших беременностей (первая на 6 неделях, вторая-на 18 неделе), решили пойти на прием к Головановой С.Ю. Обнаружилась генетическая тромбофилия. Благодаря ее обследованиям и ежемесячным приемам удалось успешно выносить третью беременность и родить замечательную дочь!!! Вот она действительно врач от Бога.
08.10.2017
Наталья Куликова
Были с доченькой сегодня на приеме, нам еще только месяц. Павел Андреевич несмотря на свой молодой возраст, очень умело обращается с детками. Нашел подход к моей крошке, она даже не капризничала, дала все посмотреть. Специалист нам очень понравился своим бережным отношением! ответил на все мои вопросы, объяснил все подробно. Очень благодарны Павлу Андреевичу, придем на плановый осмотр обязательно! А еще нам понравилась клиника, здесь и уютно, и даже детский уголочек есть (нам конечно туда рано, но очень удобно для деток постарше) и администраторы такие умнички, помогли заполнить документы, улыбчивые. Будем к вам приходить!
