У беременной женщины изменяется не только фигура и вкусовые предпочтения, будущая мама замечает изменения и физиологии: она обильнее и чаще потеет, обмен веществ становится иным, меняются кожа и волосы. К тому же прибавка объемов тела заставляет пересмотреть подбор одежды и обуви.
Основные советы по гигиене беременной женщине:
Выбирайте удобную обувь, с небольшим каблуком (не больше 6 см) или на плоской подошве.
Откажитесь от стягивающей живот и грудь одежды. Самые удобные виды одежды: свободные платья, сарафаны, комбинезоны, брюки с широким эластичным поясом из трикотажа.
Выбирайте одежду из натуральных материалов. Допустим небольшой процент синтетики.
Начиная с 5-6 месяца желательно носить бандаж для поддержки живота и для профилактики растяжения передней брюшной стенки.
Подберите новое белье, с учетом изменившейся фигуры. Лямки бюстгалтера должны быть широкими. Белье следует подбирать из ткани, пропускающей воздух: хлопка, вискозы.
Принимайте душ дважды в день.
Подмываться следует дважды в день, но не спринцеваться.
Избегайте средств гигиены с резким ароматом. С осторожностью духи. У беременной женщины меняется обоняние, и насыщенный аромат может вызвать тошноту
Спите не меньше 8 часов
Избегайте нахождения в накуренном помещении.
Ежедневно гуляйте на свежем воздухе
Занимайтесь гимнастикой, если нет противопоказаний
Не поднимайте тяжести
Исключите курение и алкоголь
Посетите стоматолога и вылечите кариес
Половые акты при нормально протекающей беременности не запрещены. Будьте осторожны в 1 триместре и после 7 месяца. Во всех остальных случаях слушайте рекомендации своего гинеколога.
При недомогании или боли в животе срочно посетите своего врача или вызовите Скорую помощь.
Не принимайте лекарственные препараты без назначения врача. Это может навредить ребенку.
Если вы красите волосы, то смените краску для волос на краску без содержания аммиака. Первые три месяца желательно отказаться от окрашивания.
Врачи нашей клиники имеют обширный практический опыт ведения беременности, в том числе беременности высокого риска, а все оказываемые медицинские услуги проходят несколько уровней контроля качества.
Это позволяет нам — добиваться успешных результатов в лечении, а пациентам чувствовать себя в безопасности.
Обследования на оборудовании экспертного класса
Все ультразвуковые исследования проводятся на аппаратах марки Voluson, признанной одной из лучших в мире в области акушерства и гинекологии.
Вы убедитесь, что Ваш ребенок развивается правильно, пересчитаете все пальчики, узнаете на раннем сроке пол ребенка, в конце исследования получите флэшку с видео о развитии ребенка в вашем животике.
Большое количество лабораторных исследований в программах
Исследования включены основываясь на обширном опыте наших врачей, чтобы тщательно контролировать состояние мамы, выявлять возможные осложнения на раннем этапе и при необходимости проводить лечение.
Отзывы
27.02.2018
Катюша152
Наблюдаюсь по беременности в клинике 9 месяцев, впечатления только самые приятные! Мой врач Альбина Хайдаровна, хожу на приемы, как на праздник) Доктор действительно свое дело знает, лишнего не назначает, когда нужно приободрит, успокоит! Аппаратура УЗИ шикарная! Да и в целом атмосфера в клинике приятная, очень чисто, уютно!
27.10.2017
Ульяна Владимирова
Хочу выразить огромную благодарность коллективу клиники 9 месяцев за их работу! Заботу! И внимание. Гинекологам, врачам УЗИ и всем, кто участвовал в процессе ведения беременности. Особую благодарность Алине Ринатовне за сохраненную беременность, чуткость, доброту и заботу. Гульнаре Ринатовне за помощь и поддержку. За ваше терпение и вообще за то счастье, которое благодаря вашей работе появилось на свет! А также за вашу поддержку в послеродовый период. Желаю вам счастья, удачи и профессиональных успехов! Чтобы они исчислялись как можно большим количеством мальчиков и девочек.
25.02.2020
Алена
Очередной раз выражаю благодарность врачу УЗИ Румие Рифкатовне (филиал на Маяковского)! Суперпрофессионал и прекрасный человек! Всегда идем к ней как на праздник. Отдельное спасибо Виктории старшему администратору филиала на Маяковского, всегда помогает и решает любые вопросы, спасибо Наталье старшему администратору с Пр.Победы за отзывчивость и помощь! Много лет пользуемся услугами этой клиники, очень довольна. Аделя Ринатовна - The best! Спасибо!
23.02.2016
Гиниятуллина Дина
Огромное спасибо всему персоналу клиники! Ирине Михайловне за чуткое, доброжелательное, профессиональное ведение беременности, медсестре Гульнаре за поддержку и добрые слова при каждом приеме, Эльвире Рафисовне за радостные встречи с нашей крошкой на экране, всему персоналу за заботу и поистине индивидуальный подход! После рождения дочки вопрос о наблюдении малышки в другой клинике даже не стоял. С радостью приезжаем в вашу клинику! Процветания, благополучия и долгих здоровых лет всему персоналу и, конечно же, врачам!
17.10.2018
Гузель
Хотелось выразить огромную благодарность персоналу, пришли к вам на первый скрининг и это было бесподобно, такое четкое УЗИ, врач все рассказывала и показывала очень подробно, не торопили, быстро взяли кровь и результаты обещали отправить на почту. Спасибо вам!
20.10.2017
Алия Мустафина
Хочу сказать огромное спасибо чудесному врачу УЗИ Фархутдиновой Румие Рифкатовне! Это профессионал с большой буквы, чуткий, добрый, внимательный! Желаю Вам крепкого здоровья и простого женского счастья!
Большое спасибо, что записались именно к Нам, в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами, чтобы уточнить время записи к специалисту.
Request a call back
Thank you very much for registering with us, in the near future, our administrator will contact you to clarify the time of appointment with a specialist.
Оставить благодарность
Большое спасибо за Ваш отзыв.
Написать директору
Большое спасибо, что написали нам!
Вызов педиатра на дом
Большое спасибо, что записались именно к Нам, в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами, чтобы уточнить время записи к специалисту.
