У беременной женщины изменяется не только фигура и вкусовые предпочтения, будущая мама замечает изменения и физиологии: она обильнее и чаще потеет, обмен веществ становится иным, меняются кожа и волосы. К тому же прибавка объемов тела заставляет пересмотреть подбор одежды и обуви.
Основные советы по гигиене беременной женщине:
Выбирайте удобную обувь, с небольшим каблуком (не больше 6 см) или на плоской подошве.
Откажитесь от стягивающей живот и грудь одежды. Самые удобные виды одежды: свободные платья, сарафаны, комбинезоны, брюки с широким эластичным поясом из трикотажа.
Выбирайте одежду из натуральных материалов. Допустим небольшой процент синтетики.
Начиная с 5-6 месяца желательно носить бандаж для поддержки живота и для профилактики растяжения передней брюшной стенки.
Подберите новое белье, с учетом изменившейся фигуры. Лямки бюстгалтера должны быть широкими. Белье следует подбирать из ткани, пропускающей воздух: хлопка, вискозы.
Принимайте душ дважды в день.
Подмываться следует дважды в день, но не спринцеваться.
Избегайте средств гигиены с резким ароматом. С осторожностью духи. У беременной женщины меняется обоняние, и насыщенный аромат может вызвать тошноту
Спите не меньше 8 часов
Избегайте нахождения в накуренном помещении.
Ежедневно гуляйте на свежем воздухе
Занимайтесь гимнастикой, если нет противопоказаний
Не поднимайте тяжести
Исключите курение и алкоголь
Посетите стоматолога и вылечите кариес
Половые акты при нормально протекающей беременности не запрещены. Будьте осторожны в 1 триместре и после 7 месяца. Во всех остальных случаях слушайте рекомендации своего гинеколога.
При недомогании или боли в животе срочно посетите своего врача или вызовите Скорую помощь.
Не принимайте лекарственные препараты без назначения врача. Это может навредить ребенку.
Если вы красите волосы, то смените краску для волос на краску без содержания аммиака. Первые три месяца желательно отказаться от окрашивания.
Врачи нашей клиники имеют обширный практический опыт ведения беременности, в том числе беременности высокого риска, а все оказываемые медицинские услуги проходят несколько уровней контроля качества.
Это позволяет нам — добиваться успешных результатов в лечении, а пациентам чувствовать себя в безопасности.
Обследования на оборудовании экспертного класса
Все ультразвуковые исследования проводятся на аппаратах марки Voluson, признанной одной из лучших в мире в области акушерства и гинекологии.
Вы убедитесь, что Ваш ребенок развивается правильно, пересчитаете все пальчики, узнаете на раннем сроке пол ребенка, в конце исследования получите флэшку с видео о развитии ребенка в вашем животике.
Большое количество лабораторных исследований в программах
Исследования включены основываясь на обширном опыте наших врачей, чтобы тщательно контролировать состояние мамы, выявлять возможные осложнения на раннем этапе и при необходимости проводить лечение.
Отзывы
12.07.2016
Гульсина
Хочу поблагодарить весь коллектив клиники 9 месяцев - Спасибо Вам всем за вашу работу! Весь коллектив очень добр, чуток и выполняет свою работу от души! Особую благодарность выражаю Ирине Михайловне и Гульнаре!!! Когда происходит чудо, которого ждали более чем 10 лет, каждый день из этих 9 месяцев становится очень значимым и важным. Хочется быть уверенной в каждом этом дне и именно эту работу делали просто на все 100% и даже выше, как тут уже сказали -как феи и волшебницы! Спасибо Вам! Так же отдельно хочу поблагодарить Леонида Аркадьевича и всех кто помогал появиться на свет моей дочурке! Спасибо Вам огромное!!! Ваша работа очень тяжела, при этом счастье неизмеримое получают другие люди. Вы те, кто помогает появиться на свет новому человечку и с самого рождения быть здоровым, это уже работа людей от Бога!
Хочу вкратце описать какую огромную роль имели в моей жизни все люди, перечисленные выше. Каждый день моей жизни в этот период был непростым и иногда необычным и не как у всех. В любой момент когда что то происходило во время беременности я обращалась к этим людям и получала профессиональную заботу о себе и моем малыше. Такого невозможно получить в обычной женской консультации или у какого либо платного специалиста. Роды также были не простыми. Думаю, если бы рожала без этих людей... Мой ребенок мог бы появиться на свет лишь на вторые или третьи сутки и не факт что после всего этого здоровым. Все вы мастера своего дела от Бога. Спасибо всем вам огромное за вашу заботу и терпение проявленное ко мне и моему ребенку! Спасибо Вам за мою здоровую дочурку!!! Спасибо Вам за мое счастье!!! Спасибо девочкам на ресепшене за доброту и внимание! Спасибо работникам процедурного кабинета! Там я провела, в их заботе, не одну неделю. И, спасибо всем кого не знаю, но также получила вашу заботу и внимание!!! Спасибо Вам Всем за вашу работу! Новая жизнь - результат вашей работы!
13.11.2017
Венера Сибгатуллина
Были сегодня в клинике "9 месяцев" на узи у Якубовой Рахили Рифкатовны с малышкой. Очень внимательный и грамотный специалист, нам очень понравилась. А еще так удачно совпало, что мы попали в акцию, делаешь узи всех органов (нам как раз 1 месяц и 5 дней и нас педиатр направила на УЗИ) и получаешь консультацию педиатра в подарок! На приеме была педиатр Фаткуллина Людмила Александровна, очень приятная, добрая, посмотрела наши узи, все объяснила. Доченьку так тщательно осмотрела. Мы в восторге, всем рекомендую!
23.09.2017
Светлана Ларионова
Добрый вечер! Сегодня была на приеме в клинике эндокринолога Филимоновой Ирины Михайловны. Очень грамотный специалист, посмотрела все мои анализы и обследования предыдущие, все очень тщательно, досконально. Сделала свои назначения, лишнего даже ничего не назначила (знаю, потому что давно хожу к эндокринологам). Объяснила для чего нужны дополнительные анализы и подробно рассказала дальнейшие действия. Я очень довольна приемом, специалист очень тактичный, вежливый. Сдам все анализы и приду еще на прием.
24.08.2018
Вильдан Гимадеев
Очень хорошая клиника, у жены вели беременность в этой клинике. Рекомендую.
21.03.2017
Маргарита
Была на приеме у Мухамедзяновой Алины Ринатовны, прекрасный врач, отвечает на все интересующие вопросы, всегда на связи. Очень приятная врач работает как на Проспекте, так и на Маяковского в клинике 9 месяцев! Я нашла своего доктора!
13.07.2021
Фейруза
Обратилась к Алле Игоревне с тазовой болью, которой мучилась несколько месяцев. Алла Игоревна деликатно и бережно провела осмотр, сразу же разобралась в проблеме, все объяснила и дала мне все рекомендации по лечению. После выполнения рекомендаций, боли прошли и больше меня не беспокоят.
Большое спасибо, что записались именно к Нам, в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами, чтобы уточнить время записи к специалисту.
Request a call back
Thank you very much for registering with us, in the near future, our administrator will contact you to clarify the time of appointment with a specialist.
Оставить отзыв
Большое спасибо за Ваш отзыв.
Оставить благодарность
Большое спасибо за Ваш отзыв.
Написать директору
Большое спасибо, что написали нам!
Вызов педиатра на дом
Большое спасибо, что записались именно к Нам, в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами, чтобы уточнить время записи к специалисту.
