¬ этом разделе вы найдете много интересной и полезной информации
по интересующему направлению и получите практические советы. Ќаши врачи-специалисты
подготовили материалы, а мы собрали их в одну библиотеку.

ѕитание ребенка до года: коротко о самом главном

«акончен сложный, но при€тный путь от зачати€ до рождени€ малыша. ѕеререзана соедин€вша€ мать и дит€ пуповина, через которую осуществл€лось питание и дыхание маленького чуда. Ќо св€зь между ними не прервана. ¬едь теперь малыш будет питатьс€ грудным молоком. ќб особенност€х питани€ ребенка в первый год жизни расскажет врач-педиатр ‘аткуллина Ћюдмила јлександровна

√рудное вскармливание – та невидима€ нить, котора€ продолжает св€зывать маму и кроху после рождени€. ќно предназначено природой дл€ питани€ младенца, поэтому и называетс€ естественным. ¬ современном мире остро стоит вопрос всего естественного и натурального, поэтому врачи ведут пропаганду и борьбу за грудное вскармливание.  ак врач, призванный растить наших деток крепкими и здоровыми, хочу призвать женщин, которые стали или готов€тс€ стать мамами, кормить своих малышей грудью.

ѕитание ребенка в первый год

ѕриведу 10 неоспоримых преимуществ грудного молока:

  1. ќптимальный по составу и количеству белок, не перегружающий поджелудочную железу.
  2. Ќаличие особых ферментов – помощников в более качественном переваривании молока  и  усвоении питательных веществ.
  3. ”никальный жировой состав: жир грудного молока всасываетс€ на 90%.
  4. ћощна€ противовирусна€ и антибактериальна€ защита ребенка за счет материнских антител, лизоцима и особого белка лактоферрина.
  5. ѕрофилактика  дисбактериоза и кишечных инфекций: бета-лактоза и бифидус фактор способствуют формированию нормальной микрофлоры кишечника.
  6. ѕравильный минеральный состав и соотношение микроэлементов, большое количество витаминов, необходимых дл€ правильного роста и развити€.
  7. ¬ысока€ концентраци€ аминокислот (таурина), полиненасыщенных жирных кислот (омега-3 и омега-6), необходимых дл€ формировани€ зрительного анализатора и функционировани€ нервной системы.
  8. ƒети в будущем реже болеют, дольше живут.
  9. Ѕолее тесный контакт с мамой. ќни вырастают доброжелательными, контактными, не бросают родителей в старости. ѕовышаетс€ коэффициент умственного развити€, улучшаетс€ посещаемость школы.
  10. ѕоложительное вли€ние на организм матери: у нее снижаетс€ риск развити€ рака €ичников  и молочной железы; при непрерывном кормлении грудью обеспечиваетс€ естественна€ контрацепци€ за счет гормонального воздействи€ (лактационна€ аменоре€).

Ётот вид кормлени€ гораздо экономичнее дл€ семейного бюджета. ћой призыв к нашим мамочкам звучит так: « ормите свое долгожданное чудо грудью, наслаждайтесь минутами единени€ между вами, дарите друг другу незабываемые мгновени€ радости и счасть€!».

—ытый малыш – счастлива€ мама

“ехника кормлени€ €вл€етс€ залогом успешного и  длительного вскармливани€. ј хватает ли малышу молока? ќценить достаточность лактации вы можете по следующим признакам:

ƒл€ самосто€тельной  оценки прибавки массы тела и определени€ необходимого объема питани€ вашего крохи рекомендую пользоватьс€  следующими расчетами:

ќбъем питани€ в сутки:

—реднемес€чна€ прибавка: 1 мес-600гр., 2 и 3 мес.- по 800гр, далее минус 50 гр. каждый мес€ц от предыдущего.

»деальна€ альтернатива.

≈сли по уважительным причинам пришлось перевести малыша на искусственное питание, перед родител€ми встает вопрос: чем кормить – адаптированной смесью или молоком коровы, козы?  Ќелишне будет напомнить, что адаптированные смеси оттого и называютс€ так,  что они максимально приближены по составу к грудному молоку. ¬ результате целого р€да высокотехнологичных операций цельное коровье молоко превращаетс€ в полезный питательный продукт, который в большей мере схож с грудным молоком и обладает  многими его достоинствами.  ачественную помощь в подборе смеси дл€ вашего ребеночка  может оказать только специалист - педиатр, аллерголог, гастроэнтеролог.

—амое главное - оптимистичный настрой!

¬нутриутробно ребенок получал готовые питательные вещества из крови матери, теперь ему самому приходитс€ переваривать пищу. ∆елудочно-кишечный  тракт у крохи незрелый и поэтому возникают функциональные расстройства пищеварени€ в виде кишечных колик, срыгиваний или нарушений стула. ≈сли исключены серьезные   патологические состо€ни€ и заболевани€, протекающие с подобными симптомами, то причины функциональных расстройств можно поделить на 2 группы:

1. —в€занные с мамой: от€гощенный акушерский анамнез, погрешности в питании, стресс в семье и эмоциональна€ лабильность, нарушение техники кормлени€ и перекорм, вредные привычки, неправильное разведение смеси.

2. —в€занные с ребенком: анатомическа€ и функциональна€ незрелость органов ∆ “, перенесенна€ гипокси€, аллергические заболевани€ кишечника, особенности формировани€ кишечной микробиоты и многие другие.

–азобратьс€ в истинных причинах расстройств у вашего малыша поможет специалист, потому что у каждой причины будет соответствующее лечение. » методы, облегчающие его состо€ние, также будут индивидуальны. ’очу  успокоить наших мамочек, ведь многие расстройства временные, и прошу набратьс€ терпени€ и оптимизма в преодолении  этих трудностей. ј ваша любовь и внимательность помогут в этом.

« ритическое окно» или „то такое прикорм?

ѕо мере роста и развити€ малыша грудное молоко или смесь не смогут в полной мере обеспечить его достаточным количеством энергии, питательных веществ и микроэлементов (железо, цинк и др.). “акже должны развиватьс€ навыки жевани€ и формироватьс€ воспри€тие новых вкусов и структуры пищи дл€ развити€ ребеночка.

ƒл€ этого необходим прикорм – это более плотна€ по консистенции пища, котора€ вводитс€ в рацион ребенка в дополнение к грудному молоку или смеси дл€ постепенного перевода на общий стол.  ак же определить готовность малыша к введению прикорма? ѕодсказка: малыш сидит с поддержкой, уверенно держит и поворачивает голову, его масса с рождени€ удвоилась, после 8-10 кормлений он все еще голоден, перестал выплевывать густую пищу.

ѕо рекомендации ¬ќ«, если мама питаетс€ полноценно, ребенок получает грудное молоко, его развитие идет без каких-либо отклонений, прикорм вводитс€ в шесть мес€цев. Ќа искусственном вскармливании адаптированными смес€ми – в п€ть. —тандартное правило дл€ всех – не раньше четырех мес€цев, потому что к этому возрасту ребенок приобретает способность проглатывать полужидкую и густую пищу.

— чего начать? Ёто решаетс€ индивидуально, но в насто€щее врем€ выбор стоит между кашами и овощным пюре, а не фруктовыми пюре и соками, как раньше. ѕоследние оказывают раздражающее действие на неподготовленный кишечник младенца и повышают уровень аллергизации организма. ј также после сладких и при€тных на вкус фруктов велика веро€тность, что кроха не захочет есть овощи  и другие виды прикорма.

ќставим фрукты на десерт, после введени€ основных овощей, в 7- 8 мес€цев. «атем  постепенно знакомим малютку с м€сом, творогом, кефиром, €ичным желтком и рыбой. ѕериод введени€ прикорма это важный период в развитии младенца, и не напрасно он определен как «критическое окно». — графиком  прикорма, правилами его введени€ и объемом каждого вида мамочек ознакомит педиатр.

’очу затронуть в этом разделе вопрос о способе приготовлени€ питани€. √отовить самим или кормить из «баночки»? ƒл€ мен€ как специалиста выбор очевиден. Ќадеюсь, что мои доводы не остав€т сомнений и у вас в пользе питани€ из баночек и кашек из упаковок:

 аждый малыш по€вл€етс€ на свет, унаследовав гены своих родителей. Ёто во многом определ€ет, на кого будет похож ребенок, какой будет характер, и прочее. ќднако, как вы€снили ученые, наследуетс€ лишь 5 % здоровь€, а остальные  95% приобретаютс€  в процессе жизни ребенка.

ѕравильное питание в раннем возрасте €вл€етс€ своеобразной закладкой фундамента при строительстве дома: чем он прочнее, тем крепче и долговечнее само здание. ѕостройте дл€ своего малыша красивый и надежный дом! «доровье ребенка в ваших руках! —о своей стороны мы, врачи-педиатры , сделаем все, чтоб помочь вам в этом.



¬озврат к списку

Ѕиблиотека

јкции

ќтзывы

»нформаци€

√алере€

 онтакты