Как инсулинорезистентность влияет на лишний вес?

Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма становятся менее чувствительными к действию инсулина. Чтобы понять, как это происходит, нужно разобраться, какую роль играет инсулин в нашем теле.Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма становятся менее чувствительными к действию инсулина. Чтобы понять, как это происходит, нужно разобраться, какую роль играет инсулин в нашем теле.

Инсулин — это гормон, который вырабатывается поджелудочной железой и участвует в регуляции обмена углеводов. Его основная функция заключается в том, чтобы «открывать двери» для глюкозы, позволяя ей проникнуть внутрь клеток различных тканей и органов, таких как мышцы, жир и печень. Когда глюкоза попадает в клетки, она превращается в энергию, необходимую для жизни.

Если организм накапливает большое количество жировой ткани, особенно вокруг внутренних органов, клетки начинают терять чувствительность к инсулину. Представьте, что одна молекула инсулина больше не может «открыть дверь» для глюкозы из-за увеличения жировой прослойки. Организму приходится производить все больше инсулина, чтобы несколько молекул могли заставить глюкозу войти в клетку. Это состояние называется инсулинорезистентностью.

При этом уровень глюкозы в крови повышается, так как она не может эффективно попасть в клетки. Одновременно уровень инсулина тоже растет, пытаясь преодолеть сопротивление клеток. В результате внутри клеток ощущается «голод», что вызывает у человека слабость и усталость. Кроме того, у человека может быть еще дефицит витаминов, например, витамина D, что дополнительно усугубляет ситуацию.

Таким образом, инсулинорезистентность тесно связана с набором лишнего веса и развитием метаболических нарушений, таких как диабет второго типа. Контроль уровня инсулина и управление углеводным обменом являются важными аспектами профилактики и лечения ожирения.

Тема лишнего веса и ожирения стала дебютной в просветительском видеопроекте «Просто о сложном». Руководитель клиники «9 месяцев» и АНО «Навстречу жизни» Аделя Закиева и врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры эндокринологии Казанского государственного медицинского университета Татьяна Йылмаз рассмотрели вопросы о причинах и способах коррекции лишнего веса. Смотрите выпуск «Забудьте, что такое диета» на YouTube-канале клиники «9 месяцев».

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях

Назад к списку статей